صحافة اليرموك

هناء العلي • ادة وزن الجسم عن حده الطبيعي تنيجة � السمنة هي زي تراكم الدهون فيه، وهذا التراكم ناتج عن عدم التوازن بين الطاقة المتناولة من الطعام والطاقة المستهلكة في الجسم. ويتكون عداة الغذاء من العناصر الغذائية التي تحتوي على الكربوهيدرات والدهون والبروتينات والمعادن والفيتامينات والماء.وحول هذه الظاهرة التي أصبحت تشكل نسبة لا بأس بها في مجتمعنا الأردني، مع الدكتور زياد المومني ً أجريت "صحافة اليرموك" حوارا ليعرفنا عن ظاهرة السمنة وكيفية علاجها. ŸŚƋƉŭƆŕ ƔƎŖƉ السمنة زيادة غير طبيعية في الجسم نتيجة لتراكم الدهون وهذا ناتج عن عدم توازن بين الطاقة المتناولة من الطعام والطاقة المستهلكة في الجسم . ŸƈŭšƇƆ ŚƉūƝƆŕ ŚƕŔŕũŽƆŕ ŪűŖƋŹƆŕ ƔƎ ŖƉ أولا: يجب أن لا يخرج تركيبة المواد المراد تناولها عن هذه العناصر وهي : الكربوهيدرات، الدهون، البروتينات، المعادن، الفيتامينات والماء، ولكل هذه العناصر درو مهم في إمداد الجسم بالطاقة، فبعض الأغذية تحتوي على جميع العناصر الغذائية، ولكن بنسب متفاوتة ومحددة. ŸŖƏƆ ƊŖŭƋƚŕ ƈŭš şŖƕŜŤŕ ŚƕƉƅƐŖƏƆ ŚƕŪƐƀƆŕ ŚƂŖŴƆŕ ƔƎ ŖƉ تنقسم الطاقة التي يحتاجها الإنسان إلى قسمين: )طاقة أساسية وهي التي يحتاجها الإنسان لنشطاته الغير إرادية 1 مثل دقات القلب والتنفس وحركة الأمعاء، وتشكل هذه الطاقة % إجمالي الطاقة اليومية التي يحتاجها الشخص الغير 07_05 من النشيط. ) طاقة النشاط والحركة والتي تنتج عن استخدام الإنسان لها من 2 خلال المشي والسباحة والحركة بصفة عامة. ŸŚƋƉŭƆŕ śŖŘŘŭƉ ƔƎŖƉ يعتبر من أهم مسببات السمنة النمط الغذائي الخاطئ وهو التهام الشخص غذاء يحتوي على سعرات حرارية عالية مع عدم صرف ً وأخيرا ً هذه السعرات، ويؤدي هذا إلى تراكم الدهون وسببه أولا انتشار ما يسمى الوجبات السريعة الغنية بالسعرات الحرارية، وقلة النشاط والحركة وتحدث السمنة عند هؤلاء الذين لا يبذلون العوامل النفسية وهذا ً وأهم شئ في ذلك الرياضة. ثالثا ً نشاطا عندما ً العامل منتشر عند السيدات أكثر من الرجال وخصوصا ؤدي بهم أغلب الأحيان التهام � يتعرضوا إلى مشاكل قاسية ي الأكل. واختلال في الغدد الصماء وهو عامل مهم في تكوين السمنة. والوراثة أكيد ليس بالضروري أن يكون عامل قوي . ŸŚƋƉŭƆŕ śŖƀŸŖųƉ ƔƎŖƉ أمراض القلب والموت المفاجئ ومرض السكري وهناك علاقة قوية بين السمنة والسكري. وارتفاع ضغط الدم وهناك احصائية تؤكد أن ضغط الدم تصل عند البدينين إلى ثلاث أضعاف نسبته بين العاديين. وآلام متعددة عند المفاصل والأربطة نتيجة الحمل الزائد في الجسم. وتزايد في كمية الانثناءات في الجلد ويكون عرضة للالتهابات والإصابات الفطرية والبكتيرية. ŸŚƋƉŭƆŕ şƝŸ ŚƕƀƕƅƐ ŚŤšŖƋƆŕ ¾ŔŖŭƐƆŕ ƔƎŖƉ يجب علينا تنظيم وجبات الطعام والسيطرة على النفس من حيث شراء الطعام، والابتعاد عن الأطعمة ذات السعرات العالية، وعدم التوقف عن النشاط الرياضي لأنه سوف يكون ملين للجسم عند الحركة ولا ننسى الحمية فهي تعتبر مع الرجيم أهم وأنجح طريقة لتخفيض الوزن. Saha f a t A l - Ya rmouk Sunda y , Ma r . 21 , 2010 صحافة اليرموك 2010 آذار 21 الأحـد أسرة "حماية الأسرة" ساهمت في حل كثير من الاعتداءات الأسرية فين ّ ـن َ بل المع ِ خطوط ساخنة بالإدارة لتلقي المكالمات عن حالات الإيذاء من ق عامر خالد • رة والتي تأسست عام � تعتبر جمعية حماية الأس بدعم من جمعية حقوق الإنسان والصليب الأحمر 8991 ووزارة التنمية الاجتماعية وجمعيات حقوق الطفل من عنى بحماية أفراد ُ أهم المؤسسات في الأردن التي تـ سنة من الإيذاء الجسدي والاعتداء 81 الأسرة دون سن د الوالدين أو كلاهما أو � ذي قد يرتكبه أح � الجنسي ال حماية ً ى اختصاصها مؤخرا � ضيف إل ُ وان ، وأ �� الإخ بل ِ مارس عليهن من ق ُ الزوجات من العنف الجسدي الذي ي أزواجهن. وللوقوف على أهمية هذه المؤسسة التقت صحافة اليرموك مع أحد موظفي الجمعية عيسى ملكاوي . يقول الملكاوي أن أحد أهداف الجمعية الوقاية من العنف وأسبابه قبل تفشي هذه الظاهرة وتحولها إلى يحتاج إلى علاج ، فالجمعية رسالة سامية ٍ مستفحل ٍ داء لكل مواطن مقيم بالأردن حيث أن القائمين على الجمعية على علم أن ضغوط الحياة الاجتماعية والمادية سبب من أسباب تفشي هذه الظاهرة ، لذا فإنها تعمل جاهدة على التوعية والإرشاد ومد يد المساعدة لكل من يرى بنفسه عدم القدرة على التكيف مع ظروفه المحيطة ذا المجتمع فمهما � ال ه � ف � ن أط � اد شبح العنف ع � ع � لإب ؤلاء الأطفال أمانة � كانت الظروف والأسباب يبقى ه في أعناقنا وليسوا ملكية شخصية نفرغ بهم شحنات إلى أن الجمعية تختص ً ضغوطنا ولجام غضبنا، مشيرا بحالات الإيذاء الجسدي الأسري الواقع على أفراد الأسرة سنة سواء كان المعتدي أحد الوالدين أو 81 تحت سن كلاهما أو أحد الأخوة بالإضافة إلى العنف الجسدي ضد بل أزواجهن والاعتداءات الجنسية الواقعة ِ الزوجات من ق على الأبناء (ذكر / أنثى ) بصرف النظر عن المعتدي إن كان من داخل الأسرة أو خارجها فبالنسبة للذكور فإن سنة أما 81 اختصاص الجمعية يقع ضمن الأعمار دون سنة 81 بالنسبة للإناث فلا يشترط العمر تحت أو فوق كما ويضاف إلى مهام الجمعية حالات الإهمال المعيشي من مأوى ومأكل ومشرب وملبس الذي يتعرض له أفراد الأسرة الأردنية . وأوضح أن الجمعية تضم أشخاصا متخصصين لنشر المهام والواجبات عبر المحاضرات في المدارس والجامعات ووسائل الإعلام وتوزيع البرشورات على رة " وطريقة � السكان حول اختصاص " حماية الأس التعامل مع الأشخاص المعتدين والمعتدى عليهم ، لوجود خطوط ساخنة بالإدارة لتلقي المكالمات ً إضافة نفين . َ بل المع ِ للإبلاغ عن حالات إيذاء أو للاشتكاء من ق ولفت الانتباه إلى أن إدارة حماية الأسرة لا تشترط معرفة اسم أو رقم هاتف المتصل الذي قام بالإبلاغ عن وجود حالة اعتداء في أحد البيوت وإنما يكفي أن يترك عنوان الأسرة المعنفة ليتسنى للمختصين في الإدارة يقومون بها ٍ ارات � التحقق من المعلومة عن طريق زي إلى مكان المشكلة ، أما المعتدى عليهم فبإمكانهم التقدم بشكوى عن طريق المقابلة الشخصية في أحد فروع الجمعية المنتشرة في المملكة أو عبر الهاتف أو من خلال مختصي الجمعية أثناء قيامهم بجولات دورية في كافة المدن والمحافظات . تخذ بحق ُ راءات التي تـ ��� دى سؤاله عن الإج �� ول المعتدى عليه أجاب الملكاوي أن الجمعية تقوم بعرضه ذاء جسدي أو � ود إي � على طبيب شرعي للتأكد من وج نقل إلى طبيب نفسي أو مكتب التنمية ُ اعتداء جنسي ثم ي راف عليها للسير في � الاجتماعية لدراسة حالته والإش أن هناك أطباء شرعيين ونفسيين ومكتب ً العلاج علما روع المؤسسة � رع من ف � ل كل ف � تنمية اجتماعية داخ المنتشرة في المحافظات لما تقتضيه الحاجة ، وفي كثير من الأحيان يتم نقل بعض الحالات إلى دور الرعاية أن المعتدي تتم إحالته إلى القضاء أو ً بالطفل مضيفا راءات مسؤولي تلك � إج � الحاكم الإداري أو الاكتفاء ب نفة. َ المؤسسة وذلك حسب الحالة المع أما بخصوص مساهمة الجمعية في معالجة وحماية الأسر من المشاكل والاعتداءات أكد أن الجمعية ساهمت ة بشكل واضح � ري � في حل الكثير من المشاكل الأس وملحوظ حيث انخفضت نسبة العنف ضد الزوجة داءات بنوعيها الجنسية والجسدية التي كانت � ت � والاع منتشرة بشكل كبير قبل تأسيس الجمعية . وأشار إلى أن الجمعية أكثر اختصاصا من مديرية الأمن العام حيث تتعامل الجمعية ( إدارة حماية الأسرة ري للغاية �� ع الضحايا بشكل س � ام ) م � ع � ن ال �� / الأم وتخصص المقابلات سواء للأطفال أو النساء المعنفات كل على حده . ا قبل حدوث � راده � ر وأف � ول سبل حماية الأس � وح الاعتداء قال الملكاوي أن الجمعية تسعى بشكل متواصل إلى نشر الوعي بين الناس وتثقيفهم بالدور الريادي الذي تلعبه الأسرة في تطوير المجتمع وترقيته وتقوم اء والأمهات بأهمية الابتعاد عن العنف � بتعريف الآب من ذلك إلى الحوار المتبادل بينهم وبين ً واللجوء بدلا أبنائهم وأن الالتزام بالدين الإسلامي وتطبيق شريعة في تخفيض نسبة ً كبيرا ً الله بحذافيرها يسهب إسهابا الاعتداءات الجنسية والجسدية كما أن الزواج المشروع يؤدي إلى القضاء على جرائم الاغتصاب بشكل نهائي . لام ظاهرة تخيف الأطفال ّ الظ "ابنتي تخاف من الظلام وابني يبكي وهو نائم" أميرة الخطيب • الظلام مشكلة كبيرة يواجهها الأطفال عند نومهم، ولا سيما عند ذهابهم للنوم، وعندما تكون الغرفة معتمة، فكثير من الأهل يشكون من أن أطفالهم يخافون من الذهاب إلى النوم، فيتخيلون أشياء مرعبة يرونهما وهم نائمون، فالخوف ما هو إلا أوهام لا يمكن أن تضره بشيء، وهو إحدى الحالات التي ينطلق فيها ذلك الخوف غير ذي يؤثر على نفسية الطفل �� المبرر، ال يأتي عندما يجهل ً ، فالخوف دائما ً سلبيا الطفل أشياء غير معروفة في الحقيقة، أي إذا كان يعرف شيئا معينا ليس له أثر في الظلام، لما كان يخاف منه، وأكد بعض الباحثين أن الخوف ينتج من حدث حصل . إذن ما الحل ً له في الظلام ، وأثر به كثيرا إذا كان الطفل يخشى الظلام ؟ ً تقول منى الشارد: ابنتي تخاف كثيرا من النوم لوحدها في الغرفة، وتقول لي أشياء تتحرك على الرغم ً أنها ترى أحيانا من أنها ثابتة، فتصرخ فجأة وتقول: "ماما هناك شيء ما يتحرك بجانبي "، وأن الملابس المعلقة على حبل الغسيل عندما تتحرك تتخيلها أشباحأ مرعبة عن هذه ً قادمة نحوها. فلكي أبعدها قليلا رأ لها قصص � ارد أق � ش � ام، تقول ال �� الأوه ال وأمكث بجانبها حتى تتلاشى � ف � الأط مخاوفها وتنام، أو أجلب لها دميتها التي تحبها لكي لاتشعر بالوحدة في غرفتها، وأبقي لها النور مضيئأ لحين تنام. وهذه أفضل الطرق لأشجعها وأنمي قدراتها على عدم الخوف، على الرغم من أن غرفتها مليئة بالرسومات الاطفالية والمسلية، والأضواء الزاهية". ومن جانبها تحدثت سهى الغزاوي: لدي طفل وحيد في السابعة من عمره، أجده يبكي وهو نائم ويقول أشياء غير معبرة وغير مفهومة في منامه، استشرت وأخبرني أن هذا يدل على ً نفسيا ً طبيبا عدم شعوره بالأمان عند نومه ،يرى بعض الكوابيس ويظهر عليه الخوف في البكاء، ذا تأثير على ما يشاهده في الأفلام � وه المرعبة وبعض برامج الأطفال الخرافية التي تجعلهم يصدقون كل ما يشاهدون، فيتهيأ لهم بأنها موجودة في الطبيعة، لا يعرفون أنها محض تمثيل وتركيب فني ، فعلينا أن نتحدث معهم ونخبرهم بأن الذي يشاهدونه ليس حقيقيا ولا تصدقون رون، وأيضا من جهة ثانية إذا كان � ما ت تجعله يهلوس ً أو مرهقا ً الطفل مريضا ويبكي وهو نائم". ة وهي � ح � وال � د ص � ال � د أم خ �� ؤك �� وت ة أطفال أن � مرشدة اجتماعية في روض هناك أسبابا نجدها من مخاوف الظلام، وهي أنهم يتعرضون منذ الطفولة لحادثة جعلتهم يتأثرون بها وتبقى متعلقة بهم حتى الكبر، وأن الخوف سببه ً أحيانا الأهل بعض الأحيان ، فعند انزعاج الأهل أن يصمت وإلا �� ن طفلهم يخبرونه ب � م سيحبسونه في الغرفة لوحده ، فيخلقون ل ويضعفون � ف � ط � وف ال �� ي ج �� وف ف �� خ �� ال شخصيته، أرى بعضا من الأطفال أنهم يخافون حتى من أناس يضعون نظارات على وجوهها ،لأنهم يتخيلونها مخيفة يتحرك ، هذا كله مجرد ً أو يرونها شبحا التأثر بكثرة المشاهدات وبعض الكلام السئ الذي يسمعه الطفل من الأهل . عن نفسية الطفل التي ً وتحدثت أيضا قد يعاني منها بسبب الأهل وشجاراتهم التي تؤدي إلى التفكك الأسري، وبالتالي يصبح الطفل مرعوبا من أي شيء يجري في حياته، علينا أن لا نكذب على الطفل ونخبره بكل ما يجري حوله، لأن هذا يؤثر ،ً على تخيلاته ويصبح أكثر خوفا وضعفا ي في هذه � وع � الطفل بحاجة للتفهم وال الفترة ،لأنه يذهب إلى المدرسة وبالطبع فان الطفل يخبر صديقه بما يجري معه من أحداث في المنزل . تبين وفاء الأحمد" دكتورة في علم النفس أن بعض الأهالي يتجنبون الحديث بأن ً مع أطفالهم عن مخاوفهم ، اعتقادا ذلك يجعل الأمر يسوء ويبقى في تخيله، ، إذا أعطينا أطفالنا ً فعلى العكس تماما فرصة ليعبروا عن أنفسهم ويتحدثون عن مخاوفهم، ستكون خطوة هامة في فهم هذه المخاوف والتغلب عليها حتى وإذا كان الكلام لن يحل المشكلة بشكل كلي، فهو على الأقل يعلمهم وسيلة مهمة للتعامل مع مشاعرهم، فيجب علينا أن نستمع لطفلنا وننصت له، ولا نحسسه أن هذه � ه، لأننا نعلم ب � بأننا نستهزء ب المخاوف لاوجود لها. أن لا نتكلم معهم ً ا � ض � ت أي � اف � وأض ذك إلى � وف آخ � بعبارات مخيفة مثل (س غرفة الفئران إن لم تأكل، أو إن لم تنم ي الشبح ليأخذك � أت � وف ي �� دك س � وح � ل ارات تؤثر على � ب � ع � ذا...)، فهذه ال �� ك �� وه شخصية الطفل وتضعفها وتجعله يخاف أكثر، فالطفل بريء أذا أردنا أن نعاقبه ذي يتأثر به ويخيفه ، � ليس بالشيء ال ن الصغر وتضعف � لأن الطفل يتعقد م شخصيته، شجع طفلك على النوم وحده وف تفعله له � ره بكلام لطيف س � ب � وأخ عندما ينام. إلى رؤيتهم للأفلام ً ارت أيضا � وأش المخيفة التي تؤثر عليهم وتبقيها في ل من عدم مشاهدة � ذر الأه � مخيلتهم: "أح الأفلام المرعبة بحضور الأطفال ، علينا ا زالوا � ال بأنهم م � ف � اة شعور الأط � راع � م رون، وأن نعلمهم � صغارا يصدقون ما ي بعدم الخوف وأن تخبرهم بعدم وجود أن تتفقد معه ً اول أيضا �� اح، وح � ب � الأش ذي يشعر منه بالخوف. يجب � المكان ال علينا أن نعود الطفل أن ينام لوحده في الغرفة ، ولكننا نعطيه دعما معنويا بعدم على اتصال دائم مع طفلك َ الخوف وابق اء الجميلة المسلية � ي � بالحديث عن الأش والبرامج الفكاهية والثقافية التي تنمي قدرات الطفل على معرفتها، وباستطاعتك جعل غرفته أكثر حيوية ومضيئة بفوانيس خفيفة تجعله ينام بكل راحة وأمان". ض الجسم للهلاك ّ السمنة تعر أطفال ضاعت طموحاتهم من أجل لقمة العيش أميرة الخطيب • كثر الحديث في الآونة الأخيرة عن عمالة الأطفال وأصبحت ورش وفي المصانع وعلى � واق وال � ظاهرة منتشرة في الأس يتجولون للبيع بكل جهد من أجل توفير لقمة ً الطرقات أيضا العيش لذويهم وللأسرة. و تزايدت في الآونة الأخيرة أعداد الأطفال الذين يعملون في صناعات لا تليق بهم، ولا تناسب سنهم، وعمل لساعات طويلة وحرمانهم من الدراسة أو تسربهم من المدارس للالتحاق بأعمال مهنية مثل الميكانيك والحدادة وغيرها، الأمر الذي يؤدي إلى زيادة حجم المشكلات الإجتماعية والنفسية التي تؤدي بالطفل إلى الانحراف وانتشار السرقات والاعتداءات على ممتلكات الآخرين مما يؤدي إلى ضعف المجتمع وانتشار الفساد فيه. وبعض الاطفال تعرضوا في سوق العمل إلى استغلال تحت إيديهم، على الرغم من ً متعدد الجوانب، وأصبحوا صناعا حصولهم على أجور متدنية، فهذا الأمر يعد مؤشر خطير على استخدام الأطفال كعمالة رخيصة. "صحافة اليرموك" تعرفت على بعض الأطفال الذين لجؤوا لهذه الصنع، وبينت لنا الأسباب التي تجعل هؤلاء الأطفال يتركون مدارسهم ليسلكوا هذا الطريق الشاق، وآراء المختصين في هذه الظاهرة. طفل اضطرته ظروف الحياة إلى ترك الدراسة، وهو يعمل في غسيل السيارات قال: "إن والدتي تعمل عاملة نظافة في إحدى المدارس، فأنا أستفيد من عائدي في مساعدة أسرتي"، أثناء حديثي معه لم أجده محرجا من أي شيء لا من الحديث لأنه لا يوجد عيب من العمل تجاه مساعدة ً ولا من عمله أيضا ال لك � ف � ة الأط �� ي رؤي � ل تجد صعوبة ف � رة. سألته: "ه �� الأس باستهزاء"؟ فقال: "في البداية تعاملوا معي باستهزاء وعدم مبالاة وبعد فترة لم يهتموا بذلك الأمر". َّ دى الكافتيريات وعمره لم يتعد � "عصام" يعمل في إح الثالثة عشرة يقول: "اعمل لأنني محتاج إلى العمل فلا يوجد من يصرف علينا.. فوالدي لديه زوجة غير أمي، لذلك لا يصرف علينا ولا يعرف أي شيء عن حياتنا، وأنا أكبر إخواني والبقية بنات، فكان لا بد من التضحية بالمدرسة، وحلمي بأن أصبح ، ولكن قد تبخر بفعل إعالة أسرتي، ورغم أن صاحب ً مهندسا العمل يعاملني معاملة جشعة وقصوى ويطلب مني بأن أعمل طوال الوقت دون استراحة، ولكن أنا متمسك بأن اعمل مهما كانت الظروف لكي أكسب المعيشة". أما عن "خديجة" تحمل علبة بداخلها بعض من الأشياء البسيطة من الشوكولا والعلكة، وتذهب به من منطقة إلى أخرى وعندما سألتها عن عملها أجابت بابتسامة وأعطتني حبة شوكولاتة قائلة: "الحمد الله، رغم صعوبة العيش هي التي ً دفعتني لذلك، فأنا أعمل لمساعدة أهلي، فأمي قد توفيت مؤخرا ووالدي لا يقوى على العمل والدخل الوحيد للأسرة من عملي". في ذات يوم صادفت طفلا عمره لا يتجاوز الحادية عشرة يعمل منظف أحذية على أرصفة الشوارع, ودبني الفضول عنه؟ ٍ بأن أسأله ما الذي دفعه لهذا العمل الشاق وهل هو راض أجابني أنه ملزم على ذلك العمل بسبب ظروفه وسوء معيشته، ولم أجد صنعة غيرها، وإن لم اعمل سوف أعاقب من والدي، : لماذا لا تذهب ً ولأنه هو الذي أجبرني على العمل، وسألته أيضا إلى المدرسة وبعد انتهاء الدوام تعمل؟ أجابني أن عائلته لاتريده أن يتعلم، وأخبروه أن العلم لا فائدة له أمام كسب المال. فجأة، أخرج الولد سيجارة من جيبه وأشعلها أمامي وبدأ يدخن، صرخت عليه، وقلت له عمرك لا يسمح لك بالتدخين ، فلماذا تدخن؟ سكت ولم يجبني على السؤال. أم خالد صوالحة مرشدة اجتماعية ونفسية" في احدى المدارس قالت أن هناك أسبابا تقود الطفل للعمل في مثل هذه الأعمال الشاقة، وفي المقدمة الدافع الإقتصادي للأسرة، رة وعدم استطاعتها توفير � ما يكون سببها فقر الأس ً وغالبا الضروريات اللازمة للأبناء من تعليم وصحة وغذاء، لذلك قد يدفع الآباء أبناءهم إلى العمل بصورة مبكرة والقيام بأعمال شاقة لا تناسب قدراتهم الجسدية، ويتقاضون في المقابل أجورا متدنية، وأن الدخل لا يكفي للقمة العيش فيضطر أحد الأفراد إلى المخاطرة للعمل الشاق والحصول على هذه اللقمة، فمن الطبيعي أن يتمتع الطفل بحياة هنيئة لا يخشى الحرمان من أي شيء. وأضافت أن العوامل النفسية تعتبر من المشكلات الصعبة التي يواجهها الطفل في حياته كموت أحد آبائه أو إهمالهم وعدم توعيتهم، فكثير من الأهل ينتظر ما يعود عليها من مال والشخص المعني والأفضل صنعة الأطفال. وأكدت ضرورة إرشاد الأهل وبيان أهمية الطفل وحمايته ً من أي ضرر، وأن يترك الأطفال أن يعيشوا طفولتهم بعيدا عن القلق و المخاطر وباقي أعباء العمل التي لم يستعدوا بعد لتحملها والتي يمكن أن تترك تأثيرات جسدية ونفسية تؤثر سلبا على مستقبلهم. دعاء الناطور • سكري الحمل هو ارتفاع نسبة السكري في الدم عن المعدل الطبيعي،وهو مرض يصيب الحوامل. وسمي بسكري الحمل لأنه يتم اكتشفاه في فترة الحمل . وغالبا ما يتم تشخيصه في الشهر السابع لأنه في هذه الفترة تزيد هرمونات المشيمة التي تؤثر على عمل أنسولين بشكل عام. و هنالك الكثير من السيدات يكتشفن السكر أثناء الحمل وقد يكون في هذه الحالة مرض السكري المزمن أو قد يكون مرض سكري الحمل (المؤقت)، ويتم تحديد نوعه من خلال مراقبة مستوى السكر في دم المر أه الحامل خلال فترة الحمل و بعد الولادة. فإذا رجع السكر لوضعه الطبيعي بعد الولادة فانه سكري حمل، أما في حال عدم رجوع مستوى السكر إلى وضعه الطبيعي فأنها تكون حالة سكري مزمن ويجب الاستمرار في العلاج حتى بعد الولادة. صحافة اليرموك حاورت الطبيبة سها البيتاوي أخصائية أمراض و جراحة النسائية والتوليد للوقف في هذا المرض من حيث أسبابه و أعراضه وتأثيره على الحامل والجنين وطرق علاجه وفوائد الرياضة والرضاعة في العلاج، وقدمت بعض النصائح والإرشادات للنساء المصابات بسكري الحمل وفي ما يلي نص الحوار:. Ÿ ¾ƉŤƆŕ ƒƇŸ ƓŪƅŭƆŕ ŪŞŏƕ žƕƅ عندما نتحدث عن السكري وتأثيره على الحمل نتحدث عن (الأم والجنين)، بالنسبة للام فانه يسبب لها مشاكل عديدة من ناحية احتمالية ارتفاع أو هبوط حاد نسبة السكر في الدم مما يؤثر سلبا على صحة الحامل لأن عدم انتظام مستوى السكر يزيد من نسبة حدوث الالتهابات، كما يجعلها أكثر عرضة للاصابة بتسمم الحمل و ارتفاع ضغط الدم بالاضافة الى مشاكل أخرى كزيادة احتمالية الحاجة لعملية قيصرية. أما بالنسبة للجنين فان وجود سكري الحمل يزيد من وزن الجنين بسبب زيادة ترسب الدهون في جسمه، مما يؤدي بالتالي ولادة،و أيضا إلى زيادة السوائل حول الجنين � إلى صعوبة ال قد تؤدي إلى حدوث آلام ولادة مبكر. كما أنه قد يسبب وفاة الجنين في بطن الأم. أما بالنسبة للتشوهات الخلقية كمشاكل القلب وفتحة في الظهر فهذه متعلقة بحالات السكري المزمن و ليس سكري الحمل. أما عند الولادة فان هؤلاء الأطفال عرضة لحدوث مشاكل في التنفس و اضطراب في نسبة السكر في الدم، وعلى المدى البعيد فان الجنين عرضه لان يصاب بالسكري بنسبه اكبر من غيره من الأطفال. ƓŪƅŭŘ ƍŘŖűƉ ŖƏƋŎŘ ¾ƉŖŤƆŕ řōŪºƉºƆŕ žŪŹŜ žƕƅ Ÿ¾ƉŤƆŕ راض السكري العادي، �� راض سكري الحمل تشبه أع �� أع كزيادة التبول وشرب السوائل والدوخة ولكنها لا تكون علامة تميزه في فترة الحمل فالمرأة الحامل تعاني من هذه الأعراض بدون وجود السكري لذلك يعتبر الفحص السريري والمخبري للام والجنين فترة الحمل هي خير دليل على الإصابة بالمرض. ƓŪƅŭ ŲŪƉŘ ŚŘŖűƛƆ ŚųŪŸ ŪŞƅƘŕ śŖŔƀƆŕ ƔƎ ŖƉ Ÿ ¾ƉŤƆŕ الفئات الأكثر عرضة للإصابة بسكري الحمل هن الحوامل المتقدمات بالسن أو اللواتي حملن واسقطن على فترات متتابعة أو أن يكون التاريخ العائلي يعاني من السكري أو النساء اللواتي ينجبن أطفال ذو أوزان كبيرة أربع أو خمس كيلو. أو النساء اللواتي يعانيين من تكيس المبايض، واللواتي عانين سكري الحمل في الأحمال السابقة.. ويعالج عن طريق المراقبة وإتباع حمية غذائية ومتابعة حالتها فمن الممكن أن تستجيب المرأه بواسطة الحمية الغذائية و اذا لم تستجيب يتم اضافة الأنسولين. و في بعض الحالات نبدأ العلاج بالأنسولين مباشرة. أما عن كيفية إعطاء جرعات الأنسولين فيتم حساب وزن المرأة وفق معادلات معينة و وتحديد الجرعة المناسبة لها فيفضل إدخال المريضة إلى المستشفى من اجل المراقبة وقياس نسبة السكر من فتره لأخرى حتى يتم التعرف على مدى ملائمة الجرعة لها وبعد تحديد الجرعة الملائمة لها تصبح المريضة قادرة على أخذها بنفسها في المنزل ويجب عليها مراقبة نسبه السكر ويتم تغير نسبة الجرعة من فتره لأخرى. أما بالنسبة لأدوية السكر(الحبوب)التي يأخذها الأشخاص اش فيما يخص مدى � ق � دال ون �� رى حولها ج � العاديين. فقد ج ملائمتها للحوامل فقد أتثبت بعض الأبحاث أن بعض من أنواع هذه الحبوب بإمكان المرأة أن تأخذها لكن هذا الأمر جديد نسبيا، ولكن بالأغلب تتم المعالجة عن طريق الأنسولين ŊŖŭƋƇƆ ŖƏƋƕƉŨƃŜ ƔŜƆŕ śŕŨŖºůŪƚŕƐ ţŔŖűƋƆŕ ƔƎ ŖƉ Ÿ¾ƉŤƆŕ ƓŪƅŭŘ śŖŘŖűƉƆŕ أولا أريد أن انصح النساء المصابات في السكري العادي ففي حال أردت المرأة أن تحمل فعليها أن تراجع طبيب أخصائي نسائي وتبدي رغبتها في الحمل لأنه يجب عمل فحوصات معينه توكد أن وضعها الصحي جيد وقادرة على الحمل دون مخاطر ، فتنظيم السكري في هذه المرحلة يحافظ على إنشاء جنين في بيئة مناسبة يكون السكري منتظم لا يودي إلى حدوث مشاكل.وعليها أن متابعة ما يقوله لها الطبيب من أمور ونصائح وإرشادات. أما بالنسبة للنساء اللواتي أصبن بسكري الحمل أثناء الحمل عليهن أن يكن حريصات على الحمية الغذائية وعدم التهاون بها وعليهن المتابعة في مراجعه الأخصائي لأنه من المعروف عن بعض النساء و في بعض المناطق في مجتمعنا إهمالهم في متابعة المراجعات التي يحددها الطبيب لهن من اجل متابعه نسبه السكري. سكري الحمل المتقدمات في السن الأكثر اصابة به ويؤدي الى وفاة الجنين في بطن الام