صحافة اليرموك

راض التي تصيب ��� ن اشهر الام � م ى ّ الانسان في فصل الربيع مرض حم و الحشائش � عرف بـ رب ُ الكلأ او ماي ي حاد �� رد فعل ارج Hay fever في اغشية ً (حساسية )يسبب التهابا ً ر ايضا ّ بطانة الانف والحلق كما يؤث عادة ً ى تنشا ّ في العينين.وهذه الحم اه غبار � ج � اء الحساسية ت ّ ر ��� ن ج � م طلع الحشائش والاشجار والازهار ة موسمية � ال � ي ح �� اب، وه �� ش �� والاع تتجلى اعراضها في فصلي الربيع والصيف . اص الذين � خ � وهنالك بعض الاش يعانون على مدار العام من اعراض عرف بالتهاب الانف الدائم ُ تشبه اعراض حمى الكلأ، وهي حالة ت ما يتم السيطرة على ً جة اخرى ايضا.وغالبا ّ الذي تثيره عوامل مؤر ضة المعروفة ّ ب العوامل المحر ّ اعراض هذا الالتهاب بواسطة تجن (المؤرجات )وعن طريق تناول الادوية تحدث كل حمى الكلأ والتهاب الانف الدائم هي نفسها، لكنها قد ى الكلأ.وتشمل ّ تكون اكثر حدة عند الاشخاص الذين يعانون من حم العلامات والاعراض على : سيلان انفي.وتدمع العينين واحمرارهما وتورمهما والرغبة الشديدة بحكهما. وجفاف الحلق والانزعاج منه.والعطاس المتكرر.اضافة الى شعور المريض بعدم الراحة والانفعال . ويمكن ان تصيب حمى الكلا او التهاب الانف الدائم أي شخص، في الاشخاص الذين يعانون من اشكال اخرى ً لكنهما يؤثران عموما لبعض الاضطرابات الارجية كالربو مثلا . ض لحمى الكلأ، لذلك ّ وعادة ما يكون غبار الطلع العامل المحر ى في الربيع والصيف عندما يكون غبار الطلع ّ تظهر اعراضهذه الحم ضة ّ بأعداد كبيرة، اما التهاب الانف الدائم، فتشمل عوامله المحر جات، مثل عث الغبار ّ الاخرى، إضافة الى غبار الطلع، بعض المؤر المنزلي والريش وفرو الحيوانات والعفن . خلال ً ويمكن ان تدوم اعراضه طوال السنة، لكنها تتفاقم كثيرا ى الكلأ . ّ موسم حم ف الدائم بالقيام ببعض � يتمثل علاج حمى الكلأ والتهاب الان ة الاعراض.وتشمل هذه التدابير : ّ التدابير للتخفيف من حد ة عبر الفم لعلاج �� • مضادات الهستامين، وتؤخذ هذه الادوي الاعراض الحادة لحمى الكلأ والارجية.وقد تؤخذ عند الحاجة فقط راض غير المتواصلة او تؤخذ بشكل منتظم كأساس � لعلاج الاع وقائي عندما تكون الاعراض دائمة، وعادة تؤخذ هذه الادوية مرة في اليوم وليس لها تأثيرات جانبية تذكر . • رذاذ في وقطرات في العين – تؤخذ هذه العقاقير على اساس على الاقل للحصول ً وقائي ومن الضروري ان تستعمل مرتين يوميا ر مناشق الرذاذات الستيرويدية ّ ما توف ً على تأثيرها النافع، وغالبا وسيلة مفيدة للأفراد الذين يعانون من مشاكل الاعراض الانفية . يمكن ان تساعد التدابير التالية في التخفيف من تأثيرات غبار الطلع في الربيع والصيف : • تجنب المناطق المليئة بالحشائش الطويلة او المناطق المجزوزة العشب . • البقاء داخل البيت قبل الظهر وقبل حلول المساء، عندما يكون بغبار الطلع، والتأكد من إغلاق النوافذ والابواب . ً الجو مليئا • ارتداء النظارات الشمسية في الخارج لتخفيف تهيج العينين . • يمكن ان تثير الوسائد والالحفة والملاءات المحشوة بالريش اضطرابات ارجية مثل التهاب الانف الدائم، لذلك يفضل استخدام الفرشات الإسفنجية للتخفيف من النوبات . Saha f a t Al - Yarmouk Sunday Apr i l 24 , 2011 م 2011 نيسان 24 صحافة اليرموك الأحـد أُسرة خلافات الزوجين وأثرها على الأطفال الصوالحة: تجعل البيت "ساحة قتال" فيضعف انتماؤه للأسرة الخزاعي: من أهم الأسباب المؤدية إلى انحراف الأبناء صحافة اليرموك- ريما الشلول الأسرة .. المكان الآمن الذي يلجأ إليه الطفل ليشعر بالأمن والاستقرار والدفىء والحنان فهي التي تصقل شخصيته وتجعله قادرا على مواجهة المجتمع المحيط به والتفاعل مع ، ولكن ً أفراده بحيث يكون هذا التفاعل ايجابيا عندما تنشأ الخلافات بين الزوجين فإنها تعكر صفو حياة الأطفال. فالخلافات الزوجية بدأت منذ قديم الزمان وما زالت مستمرة ولكن في الوقت الحالي بدأت تتفاقم بشكل كبير. سنة): "منذ كنت صغيرة كان 21( تقول سها ً والدي على خلاف دائم وكنت دائمة البكاء خوفا من أن تكون نتيجة هذا الخلاف هي الطلاق ولكنه لم يحدث، وعندما دخلت الجامعة بدأت أنسى بل أتناسى كل ما يحدث في البيت من َ رت على � ذه الخلافات أث � خلافات وبالطبع ه بشكل سلبي من الناحية النفسية فأصبحت لا اف من كل � أحب الناس أو التعامل معهم وأخ شيء حولي". سنة) فتقول: "الخلافات بين 20( أما ولاء اء لأن � ن � ام الأب �� الزوجين لا يجب أن تكون أم ذلك يؤثر على نفسية الطفل وعلى شخصيته مستقبلا فيصبح ضعيف الشخصية غير قادر على التعامل مع الناس وهذا ما أعاني منه الان ." َ بسبب الخلافات بين والدي يقول الدكتور محمد صوالحة أستاذ دراسات طفولة في قسم علم النفس بجامعة اليرموك أن الخلافات الزوجية لها تأثيرها السلبي على الطفل فهو ينظر إلى والديه على أنهما دوث الخلاف �� شخصيتان مقدستان وعند ح بينهما تهتز وتتشوه صورة كل منهما في ذهنه وبالتالي يكون الوالدان قدوة سيئة له، ويعتبر أن البيت ساحة قتال فيضعف ولاؤه وانتماؤه للأسرة. وبين الصوالحة أن العلاقة السيئة بين ة النفسية � ي � اح � ن � ى ال � ل � ن تنعكس ع �� دي �� وال �� ال والصحية للطفل وقد تؤدي إلى تدمير شخصيته ونفسيته، بحيث يصبح خجولا من الحالة التي وصل إليها والداه فيصعب علىه مقابلة الأقران مما هو موجود داخل أسرته، مضفيا ان ً خوفا الطفل يخشى من فقدانه لاحد والديه أو كليهما نتيجة هذه الخلافات مما قد يؤدي إلى اصابته بمرض المشي أثناء النوم. الدكتور حسين الخزاعي أستاذ علم الاجتماع في جامعة البلقاء التطبيقية يقول أن التفكك الأسري قضية مهمة وخطيرة تؤكد أن المجتمع يسير بخطوات سريعة نحو المزيد من التدهور والانفلات وتفشي الظواهر السلبية فالخلافات ؤدي إلى �� اب التي ت � ب � م الأس � ن أه � ة م � ري � الأس انحراف الأبناء. صحافة اليرموك-هنا الخطيب زواج وتكوين �� عندما يقبل أي فرد على ال بيت وأسرة جديدة يحلم ويتمنى أن يحقق له الزواج السعادة والاستقرار وأن تتغير ظروف حياته إلى الأفضل. ي الاشياء � ا ه � ؤال .. م � س � ي ال � أت � ا ي � ن � وه المنشودة ليتحقق بها الزواج ؟ هل يتوقف ذلك على صفات وشخصية الزوجين فقط أم تتأثر علاقة زواجهما بصفات وظروف أقاربهما؟ "صحافة اليرموك " طرحت هذا الموضوع لمعرفة آراء العديد من المقبلين على الزواج والمتزوجين وكيف ينظرون إليه. أن( النسب) ً عاما 45 ) يقول رائد كامل(تاجر دوم مع الإنسان طوال � لأنه ي ً دا � شيء مهم ج حياته، لذلك لا بد من الشخص المقبل على زواج التدقيق في اختياره لشريك حياته، � ال فالمثل قال "حاسب قبل أن تناسب"، ويجب على الشخص أن يضع في اعتباره ظروف رة حيث يكون لها أثر هائل في تكوين � الأس الشخصية، ولا اعني بذلك أن يتزوج المرء من فتاة كل أفراد عائلتها ذوو مراكز مرموقة ولكن على الأقل أن تكون ٍ ومستوى مادي عال رام والأخلاق � ت � عائلتها تتمتع بقدر من الاح زواج مصيري وأوصانا �� رار ال � الحميدة لان ق : "تخيروا ً الرسول(علىه الصلاة والسلام) قائلا لنطفكم فإن العرق دساس". :ً عاما 26) تقول السيدة "ن، ع" (موظفة زواج هو علاقة بين اثنين �� ن أن ال � "كنت أظ فقط وقد كنت مقتنعة جدا بتلك الفكرة، وفعلا عندما تقدم زوجي لطلب الزواج مني اهتممت ه كان ذا � بشخصيته وظروفه على حده ولأن شخصية مناسبة وإمكانياته معقولة وافقت زواج، رغم ان له اخا "لا يستقر � على إتمام ال بوظيفة" وعندما تزوجت كنت معتقدة بأن ظروف اخيه لن تؤثر على علاقتنا الزوجية ولكنني أخطأت التقدير، لان كل مشكلة يقع فيها يسارع زوجي لينقذه منها على حساب بيتنا وأولادنا وراحتنا الزوجية". : "شخصيا "أنا" هادئ ً عاما 33 ) يقول (م.أ الطباع ليس لي علاقات كثيرة وعندما قررت اط بإنسانة علاقاتها �� ب �� زواج أردت الارت ��� ال فقت، ولكن المشكلة التي ُ محدودة وفعلا و ارب كثر وفي �� زواج أن لها أق �� ظهرت بعد ال مختلف المحافظات، وعلىه تكون المشكلة ه يتوجب على � زورون (حماتي) لان �� عندما ي دعوتهم، وعلىه في كل اسبوع غالبا ما يتم دعوتهم على (عزومة) أو اثنتين، وطبعا هذا يسبب لي الازعاج". : "من ً ا � ام � ع 39) ف � وظ � يقول "ث، ف" (م وجهة نظري أصابع اليد ليست متماثلة وليس من الممكن اخذ شخص ما بذنب شخص آخر، فعندما تقدمت لخطبة زوجتي كانت أختها الكبرى تتدخل في كل كبيرة وصغيرة من ترتيبات الخطوبة للزواج وفاض مني الكيل لدرجة أنني فكرت بالتراجع بهدوء عن فكرة الزواج كليا، ولكن شخصية زوجتي كانت الحد الفاصل لأنها مختلفة تماما عن أختها مما جعلنا نتوافق ونضع الخطوط العريضة لحياتنا ا واسرتنا � ن � وتوصلنا معا لفكرة ان زواج اهم، وفعلا لم تسمح زوجتي لأختها التدخل بشؤوننا". مدير جمعية العفاف الخيرية مفيد سرحان زواج لا � اعتبر ان السبب الرئيسي لمعيقات ال يتمثل باحلام الفتياتوانما بالعاداتوالتقاليد، فمسؤولية الزواج واختيار شريك الحياة يقع عاتقهما على الاهل ايضا، واحيانا يكون دور زواج، مما �� ل عظيما في حجم تكاليف ال � الاه يشعر الزوجين بالقليل من الراحة. اب �� اة وش � ت � ل ف � ك � ان أن ل �� رح �� اف س ��� وأض مواصفات معينة يحلم بها، فمواصفات زواج ودة في الخيال اكثر منها في � وج � م م � الاح الواقع، واكثر ما يغرس هذه الافكار في أذهان م التي تعكس � الناس تلك المسلسلات والاف واقعا وهميا لا وجود له. ار بقوله: "ننصح كل إنسان مقبل �� وأش على الزواج أن يتأنى ويدقق قدر الإمكان في الاختيار، لأن قرار الزواج ليس بالقرار السهل رار في حياته فإما أن يضعه في � م ق � فهو أه الطريق الصحيح، وإما أن يقضي على أحلامه ويفقده الرغبة في الحياة". امراض فصل الربيع فوائد ورق العنب يحتوي ورق العنب على نسب 2 - ب 1 عاليه من فيتامينات (ب )المفيده في سلامه الجهاز 6 -ب العصبي والكثير من العمليات الحيويه بالجسم كما يحتوي على فيتامين (ج) الذي له دور فعال في زياده مناعه الجسم ويحتوي ايضا على نسبه من فيتامين (أ) الضروري لسلامه الجلد واعاده بناء الانسجه التالفه كما يحمي 0 من العشي الليلي ب بانه � ن � ع � ز ورق ال � ي � م � ت � وي غني بالاملاح المعدنيه الهامه مثل عناصر البوتاسيوم والحديد والفوسفور بالاضافه الي احتوائه على معدن (البودون)الهام في عمليه زياده هرمون الاستروجين لدي السيدات عند بلوغهن سن 0 اليأس مما يقلل من فرصه الاصابه بمرض هشاشه في العظام يحتوي ورق العنب على نسبه عاليه من السكريات البسيطه او الأحاديه مثل الجلوكوز والفركتوز وهي المواد الكربوهيدراتيه سهله الهضم والتي لاتتحول الي دهون حيث ان الكبد يستطيع تخزينها لحين الحاجه اليها ويتميز ورق العنب بأنه يمد الجسم بحاجته من الطاقه حيث يعتبر غني بالسعرات الحراريه والتي تتراوح بين جرام وفقا لصنف العنب كما يحتوي 100 سعر حراري لكل 260 الي 60 ورق العنب على نسبه عاليه من الالياف التي تمنع حدوث الامساك 0 وتنظم مستوي االسكر والكوليسترول في الجسم وتحتوي ايضا اوراق العنب على احماض عضويه مثل الترتريك والماليك والستريك والسكسنيك والنيكوتنيك وهذه الاحماض العضويه الموجوده في العنب تفيد في معادله الاحماض الضاره الناتجه عن هضم بعض الاطعمه في الجسم مثل اللحوم والاسماك 0 والبيض والدهنيات والتقليل من تأثيرها الضار على الانسان الفوائد الطبيه رار لورق � ود أي اض � لم تتوصل الدراسات والأبحاث الي وج العنب بل انه يتميز بفوائده الطبيه الكثيره ومنها 0 - زياده نشاط الكبد ومقاومه التهاباته 1 0 - تنشيط الدوره الدمويه وتنظيم عمل القلب 2 0 - مفيد لمرضي السكر حيث سكرياته بسيطه وأحاديه 3 - مفيد لمرضي الروماتيزم والنقرس لأنه يساعد الجسم على 4 التخلص من الاحماض العضويه الناتجه عن تناول البروتين 0 والدهون 0 - يحمي من نقص المناعه 5 - يمنع الجلطات ومضاد للالتهابات والبكتريا والسموم لما 6 0) يحتويه من (مركبات الفلافونيد راض الجهاز الهضمي والدوسنتاريا �� ج ام � - يساعد في ع 7 0 وانحباس البول ويخفف ألم الزائده الدوديه - ملطف للرشح والتهابات الجيوب الأنفيه كما انه يخفف من 8 0 التهابات اللثه والاسنان - يساعد في علاج السرطان حيث أوضح الباحثون أن ماده 9 (الريسفيراترول)تتحول الي عنصر مضاد للسرطان يستطيع تدمير 0 الخلايا السرطانيه خاصه سرطان الأمعاء - مقاوم للادمان لأنه يحتوي على مركب (الريسفيراترول)الذي 10 0 يقوم بعمليه غسل للدم - تقليل الوزن حيث أنه يحتوي على سكر بسيط يستطيع الكبد 11 اختزانه فلا يتحول الي صوره دهون في الجسم كما أنه يستخدم مع 0 قشر ثمره النبق لتقليل الوزن - يحتوي ورق العنب على مركب (البريزفيراتول)الذي يتميز 12 بقدرته على الحد من تصلب الشرايين وتقليل نسبه الكوليسترول 0 السيء فتقل فرصه الاصابه بأمراض القلب لسعادة واستقرار الاسرة ما هي معايير كلا الزوجين للآخر؟ سرحان: للعادات والتقاليد تأثير على ذلك "النكد" في المنزل قتل للرومانسية وإفساد للود .. والمرأة تتحمل العواقب! صحافة اليرموك - محمد الحلال ما ان تنتهي فترة الخطوبة وتبدأ الحياة الزوجية بين رجل وامرأة تحت سقف واحد، حتى تبدأ رائحة البصل والثوم تفوح بدل العطور والورود والرومانسية التي اعتادوا علىها سابقا، فيتصدر النقاش الحاد الذي يتطور إلى مشاكل معظم احاديثهم، خصوصا المتعلق بإعداد الطعام ومنغصاته، كالأطفال والإرهاق والتعب من العمل الذي تتحمل المراة عواقبه أكثر من الرجل. يشكو كثير من الرجال أن زوجاتهم "نكدات "، وان بيوتهم قطعة من الجحيم و"الكآبة" تداهمهم فور عودتهم إلى بيوتهم، إذ تطالعهم وجوه زوجاتهم الغاضبة الحادة النافرة، فيصبح بيتا خاليا من الضحك والسرور، ويغيب عنه التفاؤل مثلما تغيب عنه الشمس! فتراهم يعانون مرضا اسمه (النكد) مرجعين السبب في ذلك كله إلى زوجاتهم. الأربعينية أم محمد تشير إلى أن الكثير من الأزواج يفتعلون المشاكل على كل صغيرة وكبيرة، ويركزون على أي فعل يصدر من المرأة أو الأطفال بهدف افتعال المشاكل، واحيانا بهدف الخروج من البيت، تاركين برأيها المشاكل على "رأس" المرأة وحدها. وتؤكد ام محمد أنها لا تتذكر أن زوجها قام بافتعال مشكلة بدون سبب مقنع، خصوصا ال سببها، � ف � تلك المشاكل التي يكون الأط وأنه يحاول حل هذه المشاكل في نفس الوقت بحيث لا تتطور وتطول فترتها، لأنه يعتقد ان المشاكل إذا تطورت وطالت مدتها فإنها ستزداد تعقيدا وسيدخل فيها أطراف خارجية. ام المحاولات �� وتستهجن العشرينية وئ المتكررة من بعض الأزواج لافتعال المشاكل، ام، فهم � ع � ط � داد ال �� ي مرحلة إع � خصوصا ف يقومون بحسب رأيها بانتقاص أعمال المرأة راج أي عيب ��� ون إخ � اول � ح � ام، وي � ع � ط � ي ال � ف في طعامها، لأنهم يعتبرون ذلك نوعا من إبرازهم لرجولتهم، متناسين أنهم تعودوا على "طبيخ" والدتهم منذ الصغر، فمن الطبيعي أن يكون هناك اختلاف في نوع ومذاق الطعام، لكنهم لا يأخذون بذلك. ويزداد الخطر برأي وئام، إذا شهد الحديث بين الزوج وزوجته عقد المقارنات بين طهي الزوجة والوالدة، فالملح الزائد أو قلته يمكن أن يثير مشكلة. تؤيدهما الخمسينية أم خليل في أن بعض الأزواج يعودون إلى المنزل وهم في حالة من التعب والضيق، فيقومون "بالتأفف" في المرأة والأولاد دون مبرر، مشيرة إلى أنه وفي كثير من الأحيان تكون المرأة سببا في رة، بأنها قد لا � "النكد" والمشاكل داخل الأس تراعي حالة زوجها بعد عودته من العمل حيث الإرهاق والتعب، ويلاقي نفس الشيء بمنزله. وترى ام خليل أن الخطأ الأكبر الذي يقع فيه الزوجان هو أن يجعلا المشاكل تتراكم دون مواجهتها وحلها، ودون أن يواجه كل أول ويعبر كل � ب ً ر بأخطائه أولا � منهما الآخ منهما عن قلقه ومخاوفه وتوقعاته وآلامه ل منهما � ع ك � رف � ه يجب أن ي �� ه، وأن � وم � م � وه ر بكلمات واضحة وصوت � شكواه إلى الآخ مسموع ونبرة ودودة، والاستمرار والمثابرة والإلحاح في عرض الشكوى حتى تصل إلى ضمير الطرف الآخر. ذا الوضع لا � دوا أن ه �� م، أك � دوره � ال ب � رج ينطبق على الجميع، فيرى الثلاثيني إبراهيم أنه "لا يجوز تعميم هذا الوصف على جميع الرجال، فهناك الكثير من الرجال يقومون بالمساعدة في أعمال المنزل وتربية الأطفال جنبا إلى جنب مع المرأة"، مستنكرا بعض الأعمال التي تصدر عن الرجل بقصد اهانة المرأة اوالتقليل من شأنها. دور معظم �� ذي ت �� ام ال � ع � ط � وص ال � ص � خ � وب مشاكل الأسرة علىه، يشير ابراهيم إلى أنه لا يشتكي من عدم وجود طعام في المنزل أو إذا كان (بياتا) او حتى إذا كانت مقادير الطعام ناقصة، فهناك ظروف قد تمنع المرأة من إعداد الطعام، وأنه من الأفضل والأجمل في الحياة الزوجية لو قام الرجل بالمساعدة في ذلك بدل التذمر والنقد ثم "النكد". ر بنظر خولة عند حدود �� ولا ينتهي الأم النقد فقط، فهناك بعض الرجال ممن يظهرون غضبهم ورفضهم لنوع الطعام بالصراخ ر حد إيذاء � و(المعايرة)، وقد يصل بهم الأم زوجاتهم بكلمات جارحة وأوصاف مشينة، أو (قلب طنجرة الطعام) كلها، لـ"حرق" قلبها، وتعذيب ضميرها. وتشير إلى أن هذه الحالات ليست قليلة في المجتمع الشرقي، لأن هناك من يعتبرها نوعا من إبراز الرجولة، وكأن من حق الرجل أن يفعل ما يفعله، أو أن يشترط تذوق طعام ور التي � زواج، وهي من الأم � الخطيبة قبل ال تنتقص من المرأة وتؤدي إلى جرح مشاعرها دون علم الرجل بذلك.