صحافة اليرموك

م 2011 شرين الثاني � ت 20 صحافة اليرموك الأحـد � Saha f at Al - Yarmouk Sunday November 20 , 2011 سرة � ا أ عاماً 15 أن لا يزيد عن � ضل � يف ؤثر على العلاقة بين الزوجين؟ � سن.. هل ي � فارق ال أن يكون الزوجان من فئة عمرية محددة � شترط � سلام لم ي � ضاة: الإ � الق سمين الجزائري � صحافة اليرموك - يا � يعتبر فارق السن الكبير بين الأزواج عائقا في نجاح العلاقة بين الطرفين بحسب خبراء علم الاجتماع، الذين يرون بأن الفارق الأكبر في السن المناسب بين الزوجين الذي لا يؤثر سنة كحد أعلى. 15 على العلاقة قد يصل إلى فضمن هذه الحدود يكون باستطاعة الأزواج الارتباط من دون أن يكون فارق السن عائقا في نجاح العلاقة أما إذا كان الفارق أكثر من ذلك فان الزواج حتما سيكون غير متوافق. لكن المشكلة الحقيقية عند الأزواج الذين يتمتعون بفارق كبير في السن بينهما تبدأ في مراحل متقدمة من الحياة الزوجية، عندما يكون الطرف الأكبر يفكر بالتقاعد من العمل يكون الطرف الأصغر في بداية تأسيس عمله، ولكن المشكلة الحقيقية تكون مع تقدم الحياة الزوجية فبينما يكون الطرف الأكبر يستعد لمغادرة الدنيا يكون الطرف الأصغر مفعما بالحيوية ويرغب بممارسة حياته مما يخلق فجوة كبيرة بين الطرفين. إلا أن فراس محمود (موظف) يرى أن بعض الرجال الكبار في السن يفضلون الارتباط بفتيات اصغر منهم في السن ليستمتعوا بشيخوختهم. وتؤكد شذى (طالبة) أن هذه العلاقة قد لا تدوم لفترة طويلة بسبب طريقة التفكير المختلفة بين الطرفين بحكم فارق السن. داد فيرى أن بعض الفتيات ينجذبن � أما الطالب وائل ح إلى رجال في أعمار أبائهن، وذلك أما بحثا عن الحنان أو عن المقدرة المالية، وهذه العلاقة لا تكون إلا مصالح متبادلة ولا مكان للحب فيها. ارق السن قد لا يكون عائقا �� وتشير ولاء (معلمة) أن ف لاستمرار العلاقة، ما دام هناك تفاهم وحب متبادل وأيضا اقتناع من الطرف الأصغر بالارتباط. أما الطالبة رنيم (نظم معلومات) فتعتقد أن فارق السن لا يؤثر على الزوجين ما دامت العلاقة مبنية على الحب والتفاهم. ويؤكد ايهاب أكرم(محاسب) أن العلاقة بين الطرفين لا تعتمد على فارق السن بقدر ما تعتمد على طريقة معاملة كل شخص للآخر. وفي هذا السياق يقول استاذ علم الاجتماع الدكتور محمد قاسم أن الفارق العمري المناسب لنجاح أي علاقة يكون من عشر إلى خمس عشرة سنة، لأن الرجل يكون انضج عاطفيا وقادرا على استيعاب المرأة، أما أذا كان الفارق أكبر من عشرين عاما يكون الرجل في مرحلة عمرية لها مستلزماتها كالنضوج ا الفتاة فتكون فوضوية ومزاجية، � دوء والترتيب، أم � ه � وال وهذان الجيلان قد لا يلتقيان، وهنا يكون صراع واحتدام بينهما ونهايته دائما عدم رضا الطرفين عن الارتباط. اط، منها � ب � د أن هناك عوامل كثيرة تساهم بهذا الارت � وأك الجانب المادي والاجتماعي، أو قد تكون المرأة مرت بتجارب فاشلة مع أشخاص بعمرها قبل هذا الارتباط فتسعى للارتباط بأشخاص يكبرونها لقناعتها أن هذه الفئة هي الآمنة والأنسب لها في هذه الفترة. أما من الجانب الشرعي فيؤكد أستاذ الشريعة الدكتور آدم القضاة أن الشريعة لم تشترط أن يكون الزوجان من فئة عمرية محددة أو معينة، وتركت تحديد هذا الأمر لما يتعارف عليه الناس ويرتضونه على اختلاف بيئاتهم وأعرافهم، فالعرف مصدر هام من مصادر التشريع يحدد الناس فيه ومن خلاله ما هو أقرب إلى مقاصد الشرع. أثره على ا أطفال � صال الزوجين و � انف ص ترعرعوا � شخا � أ � من المجرمين ٪80 شدان: � الر سرية غير متوازنة � أ � في بيئات سراء عبد الفتاح � إ � - صحافة اليرموك � زينة الحياة الدنيا بين دموع ويأس, نبذ في المجتمع وشعور بالنقص وقلة الثقة بالنفس, فما معنى العائلة بالنسبة لهم وما هي الحياة؟ وكيف لهذا الطفل المسكين أن يعيش بلا أم أو أب؟ حياة م والأسى � ات من الأل �� زاع, ودوام �� راع ون � بين ص والحرمان تدور في الرأس! فقد كان هو الضحية. كيف سيكون رجل الغد وأب المستقبل؟ وكيف ستكون هي نصف المجتمع وأم المستقبل؟ ومن يعلم كيف سيبرى جرح هذا الطفل المسكين؟ وهل سيبقى جرحه على مر الأيام والسنين؟ تروي احد طالبات الجامعة قصتها الناتجة عن طلاق والديها بقولها: ي المطلقة منذ عمر �� ع أم � ي بيت م � «عشت ف التاسعة ولاحظت بلا شك الاختلاف الشاسع بين العيش في بيئتين مختلفتين، كان يعيش المرء في بيت مستقر من ثم بيت تملؤه المشكلات وأخيرا مع أم عزباء». على الرغم من أنني ناجحة في دراستي الى حد ما، إلا إنني خضعت إلى مشاكل نفسية عديدة تخلصت منها عن طريق الكفاح، واعتقد أن الأهالي غالبا ما يعتقدون انه بإمكان الطفل أن يعيش من غير احد الأبوين، إلا أن هذا ليس بالأمر الصحيح. وتقول فتاة اخرى: «عشت مع والدتي منذ عمر عاما، وكانت حياتي تقريبا رائعة إلا أنني كنت 11 افتقد والدي، وفي بعض الأحيان شعرت بالمعاناة بسبب التفكك الأسري، إلا أنني افتقد حتى اليوم بها كأن أعيش في جو َ ظ � الذكريات التي لم أح عائلي تضمه المحبة، وهذا لا يعني أنني أنكر ما قدمته لي والدتي، فهي قدمت لي ما استطاعت وما زالت وأنا فخورة بها. الشابة (م) اي تعليق سوى تمنيها ِ فيما لم تبد منذ سن الخامسة أن تقابلها والدتها وتعانقها، مضيفة: «ما مررت به أتمنى أن لا يمر به احد من أطفال العالم». وأنا أب لطفلة 35 وقال (أ.ح): «ابلغ من العمر سنوات ولا أجد أي مشكلة في 6 تبلغ من العمر إقناع ابنتي أن والدتها كابوس وانتهى ولن يعود أبدا». بينما قالت السيدة (أ.م) أنها لن تسمح لابنها بالتقرب من والده ما دامت على قيد الحياة. اما (أ.ح) فيقول ان والدة ابنته إنسانة ولها مشاعر ولن يمانع إذا أرادت ابنته التقرب من والدتها. ذا اللقاء مع � ان لها ه � (صحافة اليرموك) ك دان لمعرفة الاثار � رش � المرشدة النفسية هبه ال السلبية للطلاق على الطفل. - ما هي الآثار السلبية للطلاق أو العيش مع احد الأبوين العزيزين على الطفل؟ غالبا ما نلاحظ أن هناك اختلافا ملحوظا بين الأطفال الذين يعيشون في عائلات متكاملة والأطفال الذين يعيشون في عائلات مفككة، كأن يعيش في بيت هجر والده والدته أو تطلقا, أو حتى إذا كانت هناك مشاكل عائلية متكررة. فهذه كلها عوامل تقلق الطفل وتؤثر سلبيا على نموه بشكل طبيعي، إذ يبدأ الطفل حياته بشكل مختلف عن غيره من أقرانه، أي انه يبدأ حياته بشيء من التوتر والقلق وقد يستمر هذا القلق لفترة طويلة من الزمن. - كيف يمكن للطلاق أن يؤثر سلبيا على استقرار الطفل؟ من الطبيعي أن يشعر الطفل بعدم الاستقرار والأمان في حال غياب الأب أو الأم عن المنزل في الوضع الطبيعي، أما في حالة الطلاق فقد يشعر الطفل بشيء من الرعب وعدم الاستقرار والأمان بسبب غياب احد الوالدين المتواصل، وقد ينمو هذا الشعور تدريجيا أو بشكل مفاجئ في بعض الأحيان نتيجة للتجربة القاسية التي يعيشها. - كيف يمكن للطفل أن يعبر عن قلقه وشعوره بعدم الاستقرار؟ قد يحاول الطفل التعبير عن شعوره بعدم الاستقرار والخوف بطرق عدة ومختلفة، إذ انه قد يلجا في بعض الأحيان إلى إثبات العكس عن طريق التمرد على أقرانه إذ يحاول أن يفرض السيطرة التامة على أقرانه وهذه احد الأساليب الشائعة وقد يتم التعبير عن قلقه بخوفه الشديد وبكائه السريع وهدوئه القاتل، إذ يبقى مشغول الذهن بما حدث وما سيحدث. ذي يعيش في أسرة � - ما الفرق بين الطفل ال متكاملة والطفل الذي يعيش في أسره منفصلة؟ هناك عدد كبير من الفوارق التي تميز الطفل الذي يعيش في أسرة غير مكتملة عن غيره من الأطفال، ومن أهم هذه الفوارق أنه غالبا ما يكون الأطفال الذين يعيشون في بيت مع أم أو أب عازب أكثر تمردا من غيرهم من الأطفال الآخرين، وفي بعض الأحيان يكون الطفل الذي يعيش مع أم عازبة أو اب عازب يفتقر إلى الثقة بنفسه. وتضيف: «قد يعاني الطفل في حال عيشه مع احد والديه دون الآخر من شعور مزيف وهو الرفض من الأب أو الأم (الطرف البعيد عنه) مما يؤدي إلى إصابته بالإحباط وشعوره بالفراغ». د يلجا الطفل في حالة شعوره بالفراغ � وق إلى طرق غير مقبولة اجتماعيا لسد الفراغ الذي يسيطر عليه، كما قد يواجه صعوبة في التعامل %80 مع الآخرين، حيث أثبتت الدراسات أن نسبة من المجرمين هم من الأشخاص الذين ترعرعوا في بيئات أسرية غير متوازنة، حيث تحولت اضطراباتهم النفسية إلى عقول إجرامية. - هل يؤثر الطلاق على المستوى الفكري للطفل؟ قد يؤثر، إذ سيحاول الطفل الاهتمام بمشاكله الأسرية مما ينعكس سلبا على شخصيته، ويفقد القدرة على اتخاذ القرارات الصحيحة، وقد تشغل تفكيره المشاكل التي يمر بها، مما يضطره إلى فقدان السيطرة على أفكاره وقد ينعكس هذا سلبيا على مستواه الأكاديمي. - ما هو دور الأم والأب العازبين في دعم نفسية الطفل؟ يلعب كل من الأم والأب دورا كبيرا ومهما جدا في رفع معنويات الطفل ودعم نفسيته حتى ولو كانا منفصلين. صحافة اليرموك): �( صّائية التغذية نفل البردويل ل � أخ � سمنة.. داء وموت بطيء � ال سوزان نظامي � – صحافة اليرموك � السمنة أو البدانة خطر يعاني منه معظم المتقدمين في العمر، وخاصة النساء، وذلك للطبيعة الفسيولوجية التي تمر بها حياة المرأة، وهي مصدر إزعاجوثقل لكل المصابين بها. ات التي تناولت موضوع الرشاقة أو � دراس � د تعددت ال � وق النحافة، كما تعددت الطرق المتبعة للتخلص من الدهون والشحوم بعدة أساليب شعبية وطبيعية وعلميةوجراحيةوكيميائية، لما أدركه الناس من أضرار للسمنةونتائجها ومحاسن الجسم النحيف القوي في الأداءوالفكروالراحة النفسية الدائمة، والنتائج المرضية عن حيوية الجسم الرشيق وتفاعله. نتيجة للتطور العلمي والتكنولوجي تم اختراع العديد من الآلات التي عملت على سلب الطعام عناصره الغنية والمفيدة، واستبدالها بعناصر أخرى لإرضاء العين، والتي أصبحت حاسة التذوق في أيامنا الحالية، فخسر البشر بذلك جانبا غير ضئيل من الإمكانات الطبيعية التي زودت الطبيعة بها غذاءهم. م أسبابها وارتباطها � لتسليط الضوء على هذه القضية وأه بالعديد من المشكلات وطرق علاجها، كان ل(صحافة اليرموك) هذا اللقاء مع خبيرة التغذية «نفل البردويل» الحاصلة على درجة البكالوريوس في علم التغذية ودرجة الماجستير في صحة المرأة. ابتدأت البردويل حديثها بالتاكيد على أن السمنة ظاهرة منتشرة بين أجيال هذا العصر، وأنها مرض وموت بطيء. وأضافت: «أجدادنا الأوائل كانوا يعيشون على الفطرة كما أرادت ون عن الطعام عندما ّ لهم الطبيعة، يأكلون عندما يجوعون، ويصد يشعرون بالشبع، ويقصرون غذاءهم على لون أو لونين مما يتوفر لهم من الطعام». ولما جاءت المدنية حملت معها أنواعا من المغرياتوالمقبلات والمهضمات والمشهيات لفتح الشهية عنوة، مثالها الأطعمة المختلفة التي تحفل بها الموائد، فيصيب الناس منها ما يحمل التخمة إلى البطن فيحيلها إلى مباءة فساد ومصدر تعفنات تبث السموم في الجسم،وتقوده إلى أول مرحلة من مراحل الموت البطيء. وتوضح البردويل أن للسمنة عدة عوامل تكونها وترتبط بها، من أهمها عامل العمر والعوامل الوراثية والهرمونات واختلال التوازن في طاقة الجسم. وعن عامل العمر تقول: «السمنة تكثر في الفترة ما بين العشرين والأربعين، والمعروف أن السمنة التي تحدث في مرحلة الطفولة تستمر مع الإنسان في مراحل العمر المتقدمة». في ً هاما ً وبالنسبة لـ(الوراثي) فإن الوراثة تلعب دورا قابلية الجسم للسمنة، وكذلك في تحديد كمية الدهن في الجسم، كما أن النواحي البيئية كأسلوب تناول الطعام وكمياته ترتبط بالسمنة. وتتابع البردويل: «وثالث هذه العوامل هو ما يكون السبب في انخفاض ً الهرمونات، فغالبا هرمون الغدة الدرقية أو النخامية المسيطرة على معظم الغدد الصماء أو انخفاض الهرمونات الذكرية أو الأنثوية هو السمنة»، مضيفة أن وازن في طاقة الجسم إنما هو � ت � اختلال ال نتيجة لانتشار مطاعم الوجبات السريعة، ادة الدهون في � فمن المعروف أن نسبة زي ن طعمه حيث تنتشر هذه � اللحم تحسن م النوعية من الأطعمة بصورة كبيرة. وتلفت البردويل إلى وجود ارتباط كبير بين السمنة في منطقة الخصر وزيادة نسبة السكر في الدم ونسب الدهون وارتفاع ضغط الدم وغيرها الكثير من الأمراض التي خصت منها بالذكر السكري والتأثير على مفاصل الجسم وصعوبة التنفس. رق دوائية لعلاج � ى ط � وتشير البردويل إل السمنة، والتي يجب أن يكون استعمالها في وبإشراف طبي كامل ولفترات ً دا � دود ضيقة ج � ح قصيرة،وأن الطريقة الأخرى والأكثر فائدة تكمن في اتباع الحميات الغذائية وممارسة الرياضة، ناصحة الأشخاص الذين تظهر عليهم عوامل السمنة باتباع عدد من الأنظمة مثل اتباع نظام غذائي يقوم الشخص من خلاله بتغيير عاداته الغذائية الخاطئة، لأن الزيادة في الوزن تعني ببساطة أن كمية ما يتناوله الفرد من الطعام مهما كانت صغيرة تزيد عن احتياجاته الفعلية. باحثون بريطانيون يحذرون صحون» � سالة ال � ستخدام «غ � من ا حذر فريق من الباحثين البريطانيين ة الفطريات �� ى دراس � المتخصصين ف ة غسل الصحون، �� دام آل � خ � ت � ن اس � م م أن � ه � ة كشفت ل ���� د دراس � ع � ك ب ��� وذل الصحون المغسولة بتلك الآلة تحتوى رو» تعرف باسم � ك � ي � ام «م � س � على أج «اكزوفيالا-درماتيديس» والتى تسبب بعض الأمراض التى لم تكتشف بعد. ان الباحثون قد قاموا بتحليل � وك عينة من الأطباق التى يتم غسلها عن مدينة 101 طريق غسالة الصحون فى على مستوى دول العالم، واكتشفوا أن % من الصحون التى يتم غسلها عن 43 طريق آلة غسل الصحون تحتوى على أجسام «اكزوفيالا-درماتيديس». ونصح الباحثون للحماية والوقاية من هذه الأجسام أو الفطريات بضرورة ة الصحون � ال � س � ج غ � ام � رن � تشغيل ب رارة وتجفيف � ح � ة ال � على أقصى درج الصحون فى الهواء الطلق أو العودة مرة أخرى لغسيل الصحون عن طريق الأيدى، خاصة بالنسبة للأطفال وكبار السن والمرضى. كيفتحافظين سك مدة طويلة � على ملاب • اشتري الملابس ذات النوعية الممتازة • اختاري دائما للاطفالك مقاس اكبر بقليل خاصة القطنية لأنها عند الغسل تنكمش • عند حدوث أي بقعة على الملابس تنظف فوار ولاتترك حتى موعد الغسيل وجف فيصبح ازالتها اثناء الغسيل صعبا. • دائما الملابس المطبوع يفضل غسلها مقلوبة حتى لاتطبع على بعضها • استخدمي مسحوق غسيل نوعية ممتازة للملابس البيضاء وبالشامبو للملابس الخفيفة والحريرية وذات الألوان الغامقة • لا تستخدمي الكلوركس أو أي مبيض مع الملابس الملونة لأنه يسبب بهتان الألوان • لاتعصري الملابس التي اقمشتها مثل الكريشة أو المطبوعة ولاتوضع بالنشافة ولكن بالظعط ثم تنشر • استخدمي ملطف أو منعم للملابس ليعطيها رائحة طيبة وملمس ناعم يساعدك عند الكوي • إذا يوجد عندك أطفال يعانون من حساسية بالجلد أو الصدر عليك بمسحوق خاص بذلك ويوجد بالسوبر ماركات وحتى الملطف للملابس يوجد للأطفال • اكوي الملابس وهي مقلوبة حتى لاتطبع عليها المكواة وتشوهاعندما تكون حارة أو تظهر لمعة بالملابس • لاتعرضي الملابس الغامقة للشمس فترة طويلة وحبذا إن تكون مقلوبة • ملابسك التي لاتستخدمينها إلا بالمناسبات عليك عند تعليقعها بالدولاب تغطيتها بأكياس نايلون كي تحافظي عليها • عند حفظك للملابس فترة طويلة هل تعاني من مشاكل جلدية؟ هل تشعر بالإرهاق والتعب عند النهوض من الفراش. إذا كان الأمر كذلك، فقد حان الوقت للعمل على إزالة كل المواد الضارة القاطنة في جسمك, والتي تؤثر على أجهزته وأعضائه وخاصة الكبد. إن للحياة المعاصرة التي نحياها تأثيراتها السلبية على جسم وصحة الإنسان، ومع ذلك يمكن اتباع نظام معين لتنقية وتنظيف جسم الإنسان بشكل كامل من السموم. وهناك العديد من العوامل التي تؤثر سلبا على جسم الإنسان ومنها الأطعمة المحفوظة والسهر الطويل والضغوط النفسية، وهذه الأمور تعمل على تدمير المواد المغذية في الجسد مما يؤدي إلى حالات مرضية تتفاوت بين المشاكل الجلدية والشيخوخة المبكرة، والأمراض الخطيرة مثل السرطان، وتحصل مثل هذه الأمراض عادة عندما يكون هنالك كمية من السم لهذه الأمراض. إن الطريقة الأكثر فعالية لتنظيف الجسم بشكل كامل من السموم هي اتباع حمية أو نظام غذائي أساسه الخضراوات والفواكه حيث أن هذه الحمية الغذائية ستعمل على زيادة الطاقة بالإضافة إلى إزالة وتنظيف المواد الضارة والسموم الموجودة في الجسم، وتحسين المظهر الخارجي. وعند حذف الأطعمة الأخرى خلال الحمية الغذائية المعتمدة على الخضراوات الفواكه فإن ذلك سيعمل على إزالة الضغوط والتوتر عن جسم الإنسان ويحفز عملية إفراز الكبد. عند الشروع في بدء نظام الحمية الغذائية وعملية تنظيف وتنقية الجسم من المواد الضارة والسامة، تترافق هذه الفترة ببعض الحالات الأخرى والتي تعتبر مؤشرات مشجعة جدا تدل على أن الجسم يقوم بعملية طرح وتنقية المواد السامة بشكل جيد، ومن هذه الحالات: التعب والإرهاق والصداع وآلام العضلات ذه التغييرات � ال والمشاعر غير المستقرة، وبسبب ه � ه � والإس المفاجئة في جسم الإنسان، ينبغي تناول وجبات صغيرة أو شرب بعض العصير بشكل منتظم ويفضل كل ساعتين أو ثلاثة لضمان استقرار سكر الدم في جسم الإنسان. وينصح عدم إتباع مثل هذا النظام من الحمية الغذائية في حالة الحمل والإصابة بمرض السكري وبنوبات صرع وبحالات فقر الدم أو في حالة المعاناة أو الإصابة بمرض خطير وحاد. وهكذا ندعو لتحاول القيام بهذا النظام الجديد من الحمية الغذائية وليوم واحد فقط من خلال الاعتماد على القواعد الصحيحة. 000 ضار � سدك بالفواكه والخ � سموم من ج � اطرد ال