صحافة اليرموك

2019 تموز 28 _ 1440 ذو القعدة 25 الأحد الرياضية 7 ࣯ ࣯ صحافة اليرموك - رهف الزعبي ودعاء الموسى أوقعت قرعة تصفيات كأس مونديال قطر منتخبنا الوطني في المجموعة الثانية 2022 إلى جانب كل من استراليا والكويت والصين تايبيه ونيبال . وتباينت ردود الفعل حول هذه القرعة في ي بين متفائل وغير � الشارع الرياضي الأردن متفائل، وهنا يقول المواطن محمد الزعبي إن منتخبنا وقع ضمن هذه المجموعة بسبب الأداء الضعيف له مما أوقعه فيهذه المجموعة بعدما خاض العديد من المباريات وبنتيجة سلبية في كل مرة. ويضيف أن هذه المجموعة قد تكون قادرة على رفع حظوظمنتخبنا وخدمته بنسبة كبيرة إذا تم تطبيق الفكر الاحترافي الكروي للنشامى والتعامل مع مبارياتها وظروفها . ويبين المواطن عامر اليوسف أن المواجهات التي سيخوضها منتخب النشامى ستكون قوية وخصوصا مع المنتخب الأسترالي، على الرغم من مواجهاتنا السابقة مع المنتخب الأسترالي وتفوقنا في بعضها وآخرها كان في كأس آسيا الأخير في الإمارات. ويوضح أن المنافسة مع المنتخب الأسترالي ستكون من العيار الثقيل هذه المرة ولا ننسى بأن هناك منافسا شرسا في هذه المجموعة وهو المنتخب الكويتي ففوز النشامى على المنتخب الكويتي يعتبر الورقة الرابحة في البطولة . ويؤكد على حديثه المواطن عمار الجبور أن المنافسة التي ستجمع النشامى مع � ب المنتخب الكويتي لا تقل أهميتها عن مواجهة الكنغر الأسترالي، وأما فيما يتعلق بالمواجهات الأخرى فهي أيضا مهمة ولكن بالتأكيد منتخبنا يستطيع تجاوزها بالتخطيط السليم . ويشير إلى أن هناك صعوبات قد يواجهها المنتخب من خلال مسافات السفر والترحال التي سيقطعها لخوض المباريات خارج الديار والتي تؤثر بنسبة عالية على أداء منتخبنا بشكل سلبي . ويقول نجم الكرة الأردنية نور الروابده إن تصفيات كأس العالم في شكلها العام تكون صعبة وشاقة على الجميع ولكن بالعمل والإصرار النشامى قادرون على تحقيق الإنجاز من أجل بث الفرحة في نفوس الشعب الأردني. ويضيف أنه على الرغم من صعوبة مواجهة النشامى للمنتخب الأسترالي إلا أن هذه المهمة غير مستحيلة على نجومنا وهم قادرون على تحقيق العلامة الكاملة في هذه المنافسة. ويؤكد نجم منتخبنا الوطني السابق حسن عبد الفتاح أن المواجهات التي وضعت في طريق النشامى مواجهات صعبة للغاية ومع وجود المنتخب الكويتي أصبحت المجموعة حديدية وتحتاج إلى النفس الطويل من جانب منتخبنا. ويوضح أن لاعبينا قادرون على الإمساك بزمام الأمور والوصول إلى ما يحتاجه منتخبنا من نتائج عالية المستوى إذا توفرت الثقة ن قبل اللاعبين لخوض هذه � بالنفس م المنافسات بروح معنوية عالية. ويوضح الصحفي الرياضي المتخصص الزميلعونيفريجأنه فيظلالواقعالمتدهور للكرة الأردنية فإن القرعة غير سهلة بحيث إنه لم يعد هناك متسع لمنتخبات ضعيفة على الساحة الرياضية، كما شاهدنا إقصاء منتخبنا عنطريق المنتخب الفيتنامي الذي كان الورقة المضمونة لصالح منتخبنا الوطني . وأما فيما يتعلق بمواجهة الكنغر الاسترالي ، فينوه فريج إلى أن حظوظ منتخبنا الوطني سابقا أسعفته لحسم مواجهة استراليا، ولكن لا يمكننا الاتكاء على هذه النتائج ، خصوصا أن مواجهتنا ستكون بنكهة أوروبية، إضافة إلى أن التاريخ الرياضي المشرف للمنتخب الكويتي على الساحة العربية قادر على وضع بصمة ثابتة في هذه المنافسة . ويوضح فريج أن تراجع المستوى الفني للنشامى نتيجة توقف الدوري يجب تعويضه من خلال إقامة المباريات مع فرق قوية لمعرفة نقاط القوة والضعف وسد الثغرات قبل الدخول في المنافسات، إضافة إلى تكثيف المعسكرات للمساعدة في رفع اللياقة البدنية. ويرى المدير الفني لفريق الرمثا المدرب الوطني الكابتن أسامة قاسم أن قرعة النشامىفيهذه التصفيات هيقرعة متوازنة في ظل وجود أحد أقطاب القارة وهو المنتخب الأسترالي. ويوضح بأن الواقع الكروي الذي تعاني منه كرتنا الأردنية صعب منطقيا في ظل توقف ي الذي أثر على اللاعبين في � دوري الأردن � ال خوضهم لرحم المنافسات والتمرينات بشكل سلبي نتيجة الجاهزية البدنية الضعيفة بالنسبة للنشامى. ويضيف قاسم أن ما هو شائع في شارعنا الرياضي حول صعوبة خوض المنافسة أمام المنتخب الكويتي ليس لها أصل من الصحة وذلك لما عاناه المنتخب الكويتي من ظروف ت السابق، ولكن حظوظ � وق � ي ال � صعبة ف المنتخب الأسترالي تختلف كليا عن المنتخب الكويتي من حيث الإمكانيات وجاهزية ونوعية اللاعبين التي ستجعل من الكنغر الأسترالي منافسا شرسا لخطف التأهلوبالعلامة الكاملة. ويشير إلى أن المرحلة التبديلية والتجديدية التي بدأها منتخبنا كانت بطيئة نوعا ما لوجود تشكيلة غير ثابتة المعالم لغاية هذه اللحظة، ي الشارع الرياضي � ذا ما يبث القلق ف � وه الأردني. ويرى قاسم أنه لا يوجد هناك أي مجال لتجريب واكتشاف مواهب في فترة المنافسة وأن الأمر غير مقبول تماما كما أن المطلوب من اللاعبين والجهاز الفني خوض المنافسات وتحقيق نتائج ترضي جماهيرنا بعد عطش استمر طويلا. الجماهير تؤكد قدرة النشامى على تجاوز الكنغر الأسترالي آراء متباينة في الشارع الرياضي حول قرعة منتخبنا في تصفيات آسيا و مونديال قطر ࣯ ࣯ صحافة اليرموك- إيمان سعادة قال عميد كلية التربية الرياضة الدكتور نبيل شمروخ إن الرياضة لها آثار مختلفة على حياة الإنسان سواء آثار بدنية أو نفسية أو حتى اجتماعية، موضحا أنه مع تطور العصر الحديث و ازدياد الأمراض الاجتماعية التي تقود إلى الأمراض النفسية أصبحت الرياضة هي الحل الأمثل لهذه المشاكل والتقليل منها . و أضاف شمروخ لـ صحافة اليرموك أن أحد أهم الأمراض النفسية التي يجب معالجتها هو العزلة الاجتماعية لأنها على أداء الإنسان و على تركيزه، حيث يؤثر ً تنعكس سلبا هذا المرض على جميع العمليات العقلية التي يتمتع بها الإنسان فهو مرض لا يختلط فيه الشخص مع غيره من الناس فتقوى الفردية عنده. وأشار إلى أنه عندما يمارسالإنسان الرياضة مع مجموعة من الناس يصبح هناك اختلاط بينه وبين الآخرين وبالتالي ا ً يكون هناك تواصل اجتماعي، وهذا الأمر مفيد جدا مضيف أن العلاقات الاجتماعية تقوم بعمل المهدئ أو المثبط لمعظم المشكلات النفسية فتمنع الإنسان من الوقوع فريسة للأمراض النفسية المختلفة . وتابع شمروخ أن العمل المجهد سواء كان عقليا أو بدني ذه الأحماض � يجعل الإنسان يفرز أحماضا ومخلفات وه تبقى في الدم وتكون السبب الرئيسي وراء القلق والتوتر والعصبية والتي مع مرور الوقت تسبب لدى الإنسان مرضا نفسيا لذلك من المهم ممارسة الرياضة باستمرار للتخلص من هذه الأحماض. د ضرورة وجود صالة رياضية في كل مشفى أو عيادة ّ وأك إضافة إلى ضرورة وجود مسبح ومدرب لياقة بدنية فمثل هذه الصالات تعمل على المعالجة النفسية بدرجة كبيرة جدا لذلكلا يخلو أي مشفى في الدول الأوربية منهذه الصالات . وتابع شمروخ أن ممارسة الرياضة ولو ساعة في اليوم تعد قفزة للدماغ عن التفكير وهذا ما نجده في قول رسولنا حوا القلوب ساعة بعد ساعة». ّ الكريم «رو ولفت إلى أن رياضة الجري والسباحة من أهم الرياضات التي تقلل الأمراضالنفسية ففي السباحة يتم تحريك أكبر قدر ممكنمن العضلات وهذا مهمجدا موضحا أنه لا تشترط المهارة العالية في السباحة المهم القدرة على تحريك الجسم في الماء. وزاد شمروخ أن وزن الجسم لا يقع على القدمين في رياضة السباحة فذلك يخفف من الضغط النفسي المتراكم لدى الإنسان إضافة إلى وجود الجسم في وسط غير ثابت كالماء عندها سيكون الإنسان في حالة عصبية مريحة جدا. ونوه شمروخ إلى أن رياضة اليوغا من الرياضات المهمة في معالجة الأمراض النفسية فهي تعمل على تفريغ الجسد من الطاقة السلبية مضيفا أنها تعد الرياضة الأولى في الولايات المتحدة الأمريكية فهي رياضة روحانية بالدرجة الأولى لكنها تحتاج إلى تدريب كثيف وطويل. وتابع شمروخ أن وقت ممارسة الرياضة مرتبط بوقت الإنسان ولكن يفضل في الصباح الباكر أو المساء لأن نسبة التلوث تكون أقل إلى جانب وجود نسبة كبيرة من الأوكسجين. الرياضة...غذاء للروح والجسد شمروخ: الجري والسباحة من أهم الرياضات التي تقلل الأمراض النفسية ࣯ ࣯ صحافة اليرموك - نور الربيع قال مؤسس مبادرة «حجرين» التطوعية أنس الزيادنة إن المبادرة تقوم على استقطاب الأطفال عاما ووضعهم في ملاعب ذات 12_9 من عمر مساحة آمنه خاصة لكرة القدم والمساواة بين الجنسين، مضيف أن الهدف هو تقليل التكاليف المادية على الأسر التي قد لا تستطيع تأمين مثل هذه الملاعب الآمنة لأبنائها. وأضاف الزيادنة لـ صحافة اليرموك أن المبادرة، التي تأسست العام الماضي في محافظة جرش، تعمل أيضا على توجيه الطاقة الكامنة لديهم بشكل إيجابيوتعزيزأهميةالتواصلبينالأطفال ي ّ مع بعضهم البعضوأن هذا التواصل سوف ينم شخصية الطفل ويزيد ثقته بنفسه ويبعد الطفل عن العادات السيئة التي يتركها الشارع. وأوضح أنه نظرا لشغفه بكرة القدم فقد زاد اهتمامه بهذه الفكر وإيمانه القوي بالمبادرة وما ستتركه من آثار إيجابية ستتركها في المجتمع ، مبينا أن اسم المبادرة مقتبس من وضع حجرين في نصف الشارع ، والتي تدل على» المرمى» أثناء ممارسة الأطفال لكرة القدم في الشارع. أي دعم مادي َ وأشار إلى أن المبادرة لم تتلق أو معنوي، مبينا أن هناك العديد من المؤسسات الإعلامية الداعمة للمبادرة كبرنامج كرفان على و القناة الرياضية و جريدة TV قناة رؤيا وقناة عمان الرأي و إذاعة وتر اف ام و إذاعة القوات المسلحة، مبينا أن هناك مقابلة سوف يتم بثها في شهر رمضان عبر برنامج «للحلم بقية» على قناة الشارقة الإماراتية. وشدد الزيادنة على رغبته القوية بحصول المبادرة على دعم لكي يتم تمكين المبادرة بالمجتمع وترسيخها لخدمة الوطن ولوصولها إلى المناطق الريفية والنائية والمناطق الأقل حظا وللأشخاص الذين يحتاجون هذه المبادرة. ال إن المبادرة في بدايتها حصلت على � وق معارضة شديدة من قبل الأهل والمجتمع وأهالي الأطفال وأنها مبادرة مصيرها الفشل وأنه يجب التركيز على الدراسة ، ولكن رغم إيمانه الشديد بها ودعم الإعلام لها وإيمان المدربين الذين أرادوا العمل دون مقابل عند معرفتهم أن هذا العمل الاجتماعي سوف يعود على مجتمعهم بالفائدة . ى الصعوبات التي تواجه � ولفت الزيادنه إل المبادرة وهي توفر الملاعب وأدواته من حيث اللباس الرياضي والكرات ووسيلة النقل. وأضاف أن جزء من الأهداف المرجو تحقيقها من المبادرة تغيير الصور السلبية تجاه الأنثى وتأكيد دورها كنصف للمجتمع. «حجرين» .. تنقل الموهبة من الشارع إلى تعزيز المواهب ࣯ ࣯ صحافة اليرموك-دعاء الموسى إن أساس أي نجاح لأي لاعب هو السلامة البدنية والصحية لصفوف الفريق كافة وذلك من خلال التزام المنظومة الرياضية بنظام ٍ صحي وغذائي متوازن وعلى مستوى عال لمجاراة المنافسات بكفاءة عالية. وان إن � يقول خبير التغذية يوسف ص عدم وجود خبراء تغذية في الأندية الأردنية لمتابعة الناحية الغذائية والبدنية للاعبين في النادي يعود إلى التكلفة المادية العالية التي يجب توفيرها لهؤلاء الخبراء. ويضيف أن أنديتنا الأردنية لا تستطيع دفع المبلغ المناسب لخبير التغذية نظرا لما يقدمه من متابعة للحالات البدنية الخاصة باللاعبينكافة منخلال توفير نظام غذائي للاعب وهذا قد يكلف إدارات الأندية مبالغ طائلة لتوفير نوع غذاء صحي محدد لما يقارب عشرين لاعبا أو أكثر. رأي الخبير الغذائي فادي �� يوافقه ال النابلسي بأن التكاليف المادية التي يطلبها الخبير الغذائي مقارنة بما تقدمه الأندية الأردنية يعد من أبرز الأسباب التي تقف ود خبير متخصص يتابع � عائقا لعدم وج الغذاء المقدم اللاعبين في الفرق الأردنية. وأشار إلى أن من يقوم بالاهتمام بالجانب البدني والغذائي للاعبين في معظم الأحيان يكون غير مؤهل علميا لوضع نظام غذائي متوازن لبناء جسم اللاعب بطريقة مناسبة تمكنه من تحقيق وخوض المنافسات. ال معالج النادي الفيصلي الدكتور � وق شادي عاصي إن أسباب عدم وجود أخصائي تغذية في الأندية و المنتخبات يعود في البداية إلى عدم القدرة في ضبط اللاعبين وال فترة خوض �� لتناول وجبة معينة ط منافسات الدوري. ويتابع أن الإمكانيات المادية للأندية ادرة على توفير الوجبات � الأردنية غير ق الغذائية الخاصة والمناسبة لكل لاعب أثناء فترات المعسكرات التدريبية والمنافسات. ار عاصي إلى أن معظم اللاعبين � وأش أصبحوا في الوقت الحالي يهتمون ببنية ن خلال � أجسامهم وطبيعة طعامهم م التحاقهم بالمراكز الرياضية ومتابعتهم الدائمة لنظامهم الصحي فيما هناك العديد من اللاعبين لغاية هذه اللحظة لا يلتزمون بتناول وجبات متوازنة على الرغم من توجيهات مدراء الفريق باتباع نظام غذائي أثناء فتره التمرينات أو المنافسات. ويوضح أنه عند قيام اللاعب بتناول ك يعرضه � إن ذل � ما يحلو له من طعام ف راض التي تؤثر على � إلى العديد من الأم العضلات بشكل كبير مثل تناول مشروبات الطاقة والمشروبات الغازية. ونوه عاصي إلى أنه لا يوجد قوانين يتم وضعها لاتخاذ الإجراءات المناسبة عند مخالفة أي لاعب لنظام غذائي صحي وإنما إدارة الفريق هي من تتكفل بمتابعته وضبط اللاعبين أثناء فترات المعسكرات التدريبية أو قبل خوض المباريات بعدة أيام على الأقل بوضع لائحة طعام تتكون من الكربوهيدرات والفيتامينات لمد العضلات بالطاقة ولحرق الدهون أثناء التمرينات . وفيما بعد التمرين وخوض المنافسة يعود اللاعب إلى تناول الدهون و ما يحتاجه جسمه. التكلفة المالية قد تمنع الأندية من تعيين خبراء تغذية خبراء يشددون على ضرورة اتباع اللاعبين لنظام غذائي وبدني ارشيفية من آخر مواجهة بين الأردن و استراليا في كأس اسيا الآخير فيتال مع لاعبي المنتخب خلال المعسكر التدريبي في تركيا «بوستر» المبادرة