2013
آذار
24
أحـد
ال
Sunday
24
March
2013
5
5
Sahafat Al-Yarmouk
سرة
أ
ال
أو
سنا
أنف
ض يف معظم وجوهه حالة قدرية ال منلك دفعها عن
يعترب املر
صابوملن
شكل للم
ض التي قد ت
أمرا
أحد هذه ا
سكريهو
عمنحولنا. وداء ال
ة
أزم
شبه ا
حوله ما ي
ة
ال
م يف ح
��
ه
��
ل
��
ع
��
وجت
ستنفار دائم ملا يتطلبه
ا
ض من متابعة
هذا املر
ة ومراقبة دقيقة
��
دوري
صارم.
ونظام غذائي
إذا كان احلديث عن
و
أطفال فالبد هنا من
سكري ا
أخذ بجملة من االحتياطات
ا
ام
ك
إح
ن
ل م
���
أه
ي متكن ا
ت
ال
املراقبة وتنظيم احلياة اليومية
أنه ال
شعره ب
ذي ي
شكل ال
للطفل بال
أن عليه
أبناء جيله، و
شيء عن
يختلف يف
ش
ض وتقوية عزميته للتعاي
أقلم مع هذا املر
الت
معه.
أولى
سنة ا
أي وقت حتى يف ال
سكري يف
ض ال
و يظهر مر
ؤكد
ض التي ت
من عمر الطفل ، عندما تظهر عليه جمموعة من االعرا
سكري.
ض ال
صابته مبر
إ
سولنيوهو من
أن
س لهرمون ا
إفراز البنكريا
سكريعنعدم
ض ال
ينجم مر
إن العائلة
سن والكبار ، لذا ف
صغار ال
فقد يعاين منه
ً
شيوعا
ض
أمرا
أكرث ا
ض
أن هذا املر
صات الدورية
أطفالها وعمل الفحو
صحة
ؤولة عن
س
تكون م
سكري
ض ال
سمى هنا مبر
أكرث من الكبار وقد ي
سبة
أطفال بن
صيب ا
قد ي
. ً
أعمارهم عن (61)عاما
أطفال الذين تقل
صيب ا
املبكر حينما ي
سكري تتمثل
صابة الطفل بال
إ
ؤكد
ض التي ت
أعرا
هناك جمموعة من ا
شديد.
شه ال
بعط
ش يف
سبب ذلك، وتبليل الفرا
ستيقاظ مرات عدة يف الليل ب
والتبول واال
شهية
أو ظهور عالمات فقدان للوزن رغم زيادة ال
صابته باالرق
إ
الليل، و
صاب
ي
ً
سكر مرتفعا
ستوى ال
إذا كان م
أحيان
ض ا
أو اجلوع الدائم، ويف بع
� ،
صداع.
أو ال
آم املعدة
صابون با
ضهم ي
الطفل بالقيء، وبع
صائية االطفال الدكتورة فاطمة عليمي ان عالج االطفال
تقول اخ
سبة لهم تتمثل
سكري يف بدايته يكون باتباع حمية غذائية منا
صابني بال
امل
سكرية التي يتناولها
واد ال
بعدم تناولهم كميات كبرية من احللوى وامل
االطفال عادة .
أن
ض وراثي ، كما
سكري هو مر
ض ال
أن مر
سى ب
أن ال نن
ضافت يجب
وا
أطفال
صابة به عند ا
إلى اال
سباب التي تقود
أحد اال
زيادة الوزن والبدانة
صابة .
سرع اال
والكبار بل ان زيادة الوزن ت
أهمها
ضاعفات كثرية وخطرية من
سكري م
ض ال
واختتمت العليمي ملر
ض القلب وتقرحات القدمني
أمرا
شل الكلوي و
شبكية العني والف
اعتالل ب
ض.
وغريها من االمرا
سوا
احرت
أطفال
سكري عند ال
من ال
ساطة
الب
سر اجلمال
اميان عبيدات
ساطةحقيقةالتتجلىبجمالها كما تتجلى
الب
صرفاتها...يف ثيابها وحركاتها...يف
أة يف ت
يف املر
أي يف كل ناحية من نواحي حياتها.
كالمها
س
س هي جمال اخللق ، النف
ساطة النف
إن ب
سد
سيئة كاحل
صفات ال
اخلالية من التعقيد وال
رور
��
غ
��
ب النميمة وال
��
د وح
��
ق
��
ذب واحل
��
ك
��
وال
ؤم والعجرفة، فهذه
شا
ص والت
شعور بالنق
وال
أة مبا
ر
��
ؤثر يف جمال امل
سية ت
ض النف
��
را
االم
آبة وقلق
صيتها من ك
شخ
ضفيه على وجهها و
ت
ساطة مظهرها تنفذ
أة بب
ستقرار، فاملر
وعدم ا
إلى اعماقالقلوبوتوحي الى الناظر باالرتياح.
شكل فطري
أة ب
س ان تبدو املر
صد هنا لي
الق
صر
شيءمنالذوقاولونمنالوانالع
سفيه
لي
أن
ش
ساطةيف الذوق له
إن الب
ش فيه بل
الذيتعي
أة .
ساطة املظهر الذي تتحلى به املر
هام يف ب
صنع او
ضها للت
أة تكمن يف رف
ر
ساطة امل
ب
أنه لن يكون يف يوم من االيام مظهرا
التكلف
سحرا
أن ما يزيدها جماال و
من مظاهر جمالها
شيء من
صرفها الطبيعي الذي ال يبدو فيه
ت
سو
شراقا رائعا يك
ضفيعلىوجهها ا
صنع لي
الت
أنينة .
مالحمها بالهدوء والطم
ساطة
أة املحرومة من الب
ميكن القول ان املر
إيحاء
سطة ا
سها بوا
ستطيع ايجادها داخل نف
ت
شيئا من
سي والتمرين العملي اذا ملكت
النف
االرادة.
وان اجلمال بل انها
��
ون من ال
ساطة ل
فالب
أ او تقبل
واجلمال ال يفرتقان وال ميكن ان تتجز
سيم.
التق
أم متهمون
الطفال..بريئون
من اختالل العالقة بني الزوجني
سماء القرعان
صحافة الريموك - ا
ال الى
��
دوم االطف
��
ول ان ق
��
ر تق
��
ة نظ
��
ة وجه
��
ثم
ساب راحة الوالدين
سرة جديدة, يكون علىح
ا
سابعالقتهما العاطفية, فيظهرجراء
وعلىح
أتي
ر يعاين, لي
��
آخ
سر وطرف
رفخا
��
كط
��
ذل
ؤال هل هذا التفكري يفحمله؟؟؟؟
س
ال
س
الزوجني لي
ة ب
��
ور العالق
��
ان فت
وء
��
س
ن
��
ا ع
��
إمن
ال و
��
ن االطف
��
ا ع
��
ناجت
ة اخلربة وعدم
��
توحمدودي
��
ادارة الوق
ن
��
آخري
ارب ا
��
ن التج
��
ادة م
��
ستف
اال
ض العادات
���
ىجانب بع
��
ة, ال
��
االيجابي
شئة
ت برتبية وتن
��
ة التي ارتبط
��
املخطئ
آراء
ض ا
���
ه بع
��
ا تبين
��
ذا م
��
ال, ه
��
االطف
ن
��
ة م
��
تملجموع
��
صل
يح
��
ارب الت
��
والتج
ة
��
صحاف
� (
م
��
ن التقته
��
ص الذي
���
شخا
اال
الريموك ) وحتاورت معهم.
سة متزوجة منذ
ول فاطمة «معلمة مدر
��
تق
شرتكة
ال م
��
ؤولية االطف
س
وات» ان م
��
سن
ث
ث
م االدوار بيننا ،
��
سي
ا يجب تق
��
وهن
الزوج
ب
شرتكة
أنعلى الزوج االدراك بانرعاية الطفل م
مبينة
سواء اكانت
� ,
ساعدتها بكل املهام
بني االثنني وعليه م
متعلقة بالبيت ام بالطفل .
وام» فيقول ان
��
أع
سة
ذ خم
��
زوج من
��
«مت
ا ام
��
ام
س
ى الزوجة ولي
��
دم االهتمام بالزوج يرجع ال
��
بع
��
سب
ييفبرودالعالقة
��
س
سببالرئي
وا ال
��
س
ملي
��
الفه
��
أطف
ا
ة بزوجها وعدم
��
ام الزوج
��
دم اهتم
��
ا ع
��
ة وامن
��
الزوجي
وجود اخلربة الكافية لتنظيم وقتها وهذا يظهر يف عدم
شاقتها بعد االجنابوبالتايلحل
ا ور
��
ا بجماله
��
اهتمامه
إيجاد التوازنيف االهتمام ما بنيطفلها
ون ب
��
ة يك
��
شكل
امل
وزوجها .
سنتني« ان
ذ
��
ة منزل متزوجة من
��
دى« رب
��
رىه
��
وت
سبب
شعربعدماالهتمام،عازية
الزوجبعدالطفلاالولي
ذلك
إلى
الغرية
ن
��
ة م
��
أناني
وا
قبل الزوج .
سنوات ولديها 3
ست
سناء « متزوجة منذ
ضيف
وت
اطفال « ان البعد بني الزوجني مرحلة عابرة تكون بعد
شهر
أخذ الطفليف اال
اجناب الزوجة للطفل االولحيث ي
ا ولكن بعد فرتة ترجع العالقة بني
��
ى معظم وقته
��
االول
أكرث.
الزوجني الى ما كانت عليه و
ه
��
واتولدي
��
سن
ث
ذ ث
��
زوجمن
��
د «مت
��
رىحمم
��
وي
إلى عدم وجود
ؤدي
طفالن» ان تنظيم الزوجة لوقتها ي
ة الزوجية ما دام انها قائمة
��
ليف العالق
��
ور او مل
��
أيفت
على املحبة والتفاهم واالهتمام.
وييف
��
اد الرتب
��
ش
اذ االر
��
ست
د ا
��
ؤك
ال ي
��
ذا املج
��
يف ه
سنة
شرة ان
شوا
وك الدكتور عمر ال
��
ة الريم
��
جامع
أ من
ز
��
زءا ال يتج
��
ل االوالدج
��
ه انجع
��
اهلليفخلق
شري من
ل الب
��
س
زواج وبه يحفظ الن
��
ة ال
��
عملي
ض.
االنقرا
أةاكتئاب
ر
��
دىامل
��
لل
��
ص
ديح
��
ع ق
��
وتاب
على
ً
سلبا
ك
��
س ذل
والدة فينعك
��
د ال
��
ا بع
��
م
من ان
ً
ا واهتمامها مبظهرها, بدال
��
شاقته
ر
سيا
سا
أناقتها عامال ا
شكلها و
د على
��
تعتم
ى
��
د عل
��
زوج, فتعتم
��
اه ال
��
ذب انتب
��
يف ج
شعور
ا ال
��
بديال, مينحه
اب عام
��
االجن
ص الزوج لها ، وهنا
سب اخال
أمانيفك
با
ادات والتقاليد واملوروثات
��
د تلعب الع
��
ق
ا بان الطفل
��
ة والثقافية دوره
��
االجتماعي
إذ يدعم ذلك
أم
ل
وة ل
��
اط الق
��
م نق
��
د اه
��
اح
ضعها العائلي .
مركزها االجتماعي وو
رة انه عندما يكون الطفل
��
ش
شوا
رى ال
��
وي
إنه من املمكن ان يتعب االهل
صحة ف
اقل ذكاء و
ا بطفلهم,
��
ام هن
��
م االهتم
��
بعليه
��
ة فيج
��
يف العالق
س
صف املمتلئمن الكا
إلى الن
ب النظر
��
ايل يج
��
وبالت
صدر
ود االطفال يف البيت م
��
صفه الفارغ, فوج
س ن
���
ولي
شعاع ال يقدر بثمن .
ا
بعلى الزوجني
��
ى انه يج
��
رةعل
��
ش
شوا
دد ال
��
ش
وي
سة وحفظ
سا
ة احل
��
ذه املرحل
��
ا يفه
��
ذالجهودهم
��
ان يب
ري وذلك عن طريق احلوار
��
س
ستقرار اال
وازن واال
��
الت
مريحة
شاعر غ
ن م
��
ا يعرتيها م
��
كل م
��
ة ب
��
صارح
وامل
ورات الفردية ، فعلى
��
ص
ى الت
��
اء املواقفعل
��
دم بن
��
وع
أن زوجتهحتب اطفاله
���
ي الزوج ب
��
أن يع
ال
��
ل املث
��
سيب
شاركها
ا ال ي
��
ان زوجه
��
س الزوجة ب
���
ه, اوحت
��
من
اك
شعر الزوجان
أال ي
ن املهم
��
ا يف رعاية الطفل ,فم
��
متاعبه
يف
ً
سببا
سعادتهما, او
سلبي يف
أن قدوم الطفل له اثر
ب
سجام بينهما.
اختالل االن
صدر
ضيات وهو م
أنواع احلم
قال نوع من
ُ
ت
ُ
البر
سي)يف الربتقال
�(
ساعد فيتامني
سيوي
ممتاز لفيتامني
سم ، كما يحتوي
سيوم يف اجل
ص الكال
صا
على امت
صوديوم
صدر لل
أنه م
أ ) كما
� (
ضا على فيتامني
أي
س الكربيت الكلورين.
سيوم النحا
سيوم املغني
البوتا
شكل القلويات حيث يخلف
ويعترب من االطعمة التي ت
ستغالله
سجة وبعدها يتم ا
أن
وراءه املادة القلويةيف ا
سم ورفعها.
سني مقاومة اجل
إلىحت
وهذا ما يدفع
ستوائية
شبه اال
شجار الربتقاليف املناطق
وتنموا ا
سم لطيف الربودة
واملعتدلة الدافئة حيث يتوفر مو
وميكن زراعة الربتقال يف املناطق املعتدلة ولكن يف
شجر املنتج للثمار.
سع ال
ضخمة لتت
بيوت زجاجية
يف
ً
صبح الربتقال معروفا
شر ا
ومنذ القرن الثامن ع
صرت معرفته قبل ذلك
كل ارجاء العامل.. بعد ان ح
شجار
صني.. لكن ثمار وا
بنحو اربعة االف عام يف ال
شر يف منطقتنا العربية منذ القرن
الربتقال اخذت تنت
صر .. ومن ثم
شام وم
الثاين امليالدي يف كل من بالد ال
عرفته دول اوروبا، لكن االمريكان مل يعرفوه اال يف
شر.
س ع
القرن اخلام
سكري والدموي
الربتقال بجميع انواعه البلدي وال
شتاء
سفي.. يعترب ملك فواكه ال
صرة واليو
و
واب
واكرثها وفرة.
ً
صها واحالها مذاقا
وارخ
ويف االردن عرفت زراعة الربتقال منذ القدمي ولكن
صبح االهتمام
سيط.. اال انه ومنذ عدة عقود ا
شكل ب
ب
بزراعته وانتاجه كبريا وبالذات يف منطقة االغوار
ضيات االخرى.
شمالية مع احلم
ال
ذه الفاكهة فرائحة ثمر الربتقال
ن فوائد ه
وع
ض التوتر
صاب وخف
ساعد على تهدئة االع
شة وت
منع
صري الطازج من الربتقال يوميا يعمل
وتناول الع
ض العيون
شيط الدماغ واحلماية من امرا
على تن
ساعد على
واهمية تناول الربتقال بعد الطعام ي
ساعد على بناء وتقوية
ضم املريح للمعدة وي
اله
شتها وبعد تناول حبة برتقال
شا
العظام ومينع ه
سرطان
صابة ب
ساعد على ازالة خطر اال
يوميا فانه ي
صل الى 07% ويعزز املناعة
سبة ت
س بن
البنكريا
سهيل التحام اجلروح وغني
ضادة لاللتهابات وت
امل
شيخوخة اجللد
سي وهو فعال يف تقليل
بالفيتامني
ويقلل من ظهور التجاعيد ويحتوي على العديد
سيوم
سيوم والبوتا
من الفيتامينات االخرى والكال
سكريات وااللياف.
سفور وال
والف
ويحتوي على مادة الفالفونيد التي تقوي جدار
االوعية الدموية ومتنع حدوثجلطات القلب ، كما ان
صابة
ساك، ويقي من اال
ساعد يف عالج االم
الربتقال ي
صل
شعبية وبالذات يف ف
بحاالت الربد والنزالت ال
صل اخلري والربكة.
شتاء ف
ال
أحالها
شتاء و
الربتقال .. ملك فاكهة ال
نار
الغرية
اماين اجلوارنة
أنواعه,
شكاله و
أ
شعور فطري له
الغرية
ر خبيث
��
آخ
ضها حميد يزيد املحبة, وا
بع
يهدم العالقات ويخرب البيوت, ويكون الفراق
سان
إن
صيب ا
صام واحلقد نتائج له ، قد ي
واخل
سية ....
ضوية والنف
ض الع
أمرا
بكثري من ا
صاحبها وتطال املحيطني به,
أكل
الغرية نار ت
إنها الغرية بني املحبني وغريهم..
شعور الغريب املثري الذيحري
الغرية هذا ال
سريومل
أيتف
املفكرين والباحثنيفلم يجدوا له
صور
شكله عرب الع
أو
يتمكنوا منحتديد معناه
شقيقه
إقدام قابيل على مقتل
من
ً
أزمان بدءا
وا
ما
أك
شرية, ولعل
هابيل وحتى نهاية الب
يخطر على البال عند احلديث عن الغرية هو
أة والرجل يف ظل عامل
ر
��
سر الغرية عند امل
سرعة والتغيري والتداخل
اليوم الذي ميتاز بال
سواء يف العمل
ضح بني الثنني
والختالط الوا
أخر.
أي ميدان
أو
سة
أو الدرا
ماذا تعمل زوجة الطبيب الذي يزعجها كرثة
ضاته وزوجة الفنان التي يخفق قلبها مع
مري
ستطاعة
كل دقة هاتف من معجباته, ترى هل با
إلى زوجها؟
ساء
أن تتحمل نظرات الن
الزوجة
سواها
أة
أن ال يرى زوجها امر
فالزوجة حتب
إلى
أنه كلما خال زوجها
ضهن يعتقدن ب
وبع
سرح
أمل وي
أن يت
صة
إن ذلك يعطيه فر
مكتبه ف
ض
رى بع
ات, فيما ي
ري
أخ
ا
ب
ً
ضا
أي
ويفكر
أن ينظر للغرية من منظار
أنه يجب
أزواج
ا
سوى احلب .
ص فهي ال تعني
خا
شكالت احلياة الزوجية
شيء لتاليف م
أهم
صراحة والتفاهم والثقة املتبادلة وتفهم
هو ال
أحداث مثل
ض ا
إخفاء بع
أما
آخر
كل طرف ل
إلى
ؤدي ذلكحتما
إعجابفي
برقياتوهواتف ا
شك .
الغرية وال
ة يف
ب
رغ
زج فيه ال
ت
شعور مت
ة
غ
��
وال
احلماية بالرغبة يف االنتقام ,والغرية يف احلياة
شعرنا
س لو
شعور الذي يثور يف النف
شبــه ال
ت
أو
لدينا
ً
غالبا
ً
أ
شيئ
أخذ منا
أن ي
يريد
ً
أحدا
أن
أن
شعور حقيقي ال ميكن
علينا, فهي
ً
عزيزا
ً
شاعر ال وهم فيها, فهي دائما
فامل
ً
يكون وهميا
س لها ما يربرها يف
حقيقية ,ولكن قد تكون ولي
آخر.
سلوك ا
الغرية موجودة وهي طبيعية وفطرة يف
سان ال فكاك منها ، ومع ذلك هناك غرية
إن
ا
شرف والوطن
حممودة وهي الغرية على ال
أن يكون
د
ي مطلوبة وال ب
��
ة وه
رام
ك
وال
أن هذا
على زوجته وحمارمه
ً
سان غيورا
إن
ا
أن تكون
شرط
زوج على زوجته ب
من حق ال
إفراط فيها ول تفريط مبعنى
غرية معتدلة ل
شى
أمور تخ
أن ال يتغافل عن
أن الزوج يجب
أن يهيئ
ض على الرجل
عواقبها, فالدين يفر
ضى
إذا اقت
صية, و
سبل االبتعاد عن املع
أهله
آخر
س ال
طبيعة عمل الزوجني الختالط باجلن
سباب الغرية ويكون على
أ
أ وتتوافر
ش
فرمبا تن
إذ ان لكل من
� ,
سلم للظنون
ست
أال ي
كل منهما
سوء الظن .
أن تنتهك ب
الزوجنيحرمة ال يجوز
أبد مادام هناك رجل
وهكذا فالغرية باقية ل
ض وهي متعلقة ببقاء
أر
أة على وجه ا
وامر
ض, وتظل امللح الذي يغلف
أر
شرية على ا
الب
احلياة الزوجية ويزيد من روعة طعمها وما
أن يقدرا حاجة كل منهما
سوى
على الزوجني
آخر وحجم الثقة التي يوليها كل منهما
إلى ا
شريكه .
ل
أنت ..
متلك الدنيا
سنة
سنيم حما
ت
سان يف اي مكان من هذا العامل!!
اخي االن
اخي يف الطني ، قبل ان تكون اخي يف الدين!!
سك على
أ
ضع ر
اذا كنت تنام مبجرد ان ت
ضطراب...
ساده، بدون قلق او امل او ا
الو
شرات من احلبوب املهدئة
وبدون ان تلتهم ع
صحو مع
سرطنة!! واذا كنت ت
سكنة وامل
وامل
س، متناغما
شم
صياح الديك، وقبل طلوع ال
ساعتك البيولوجية) وفطرتك الكونية!!
�(
مع
سرتك بتوافق
ش مع ا
، اذا كنت كذلك وتعي
سجام ، وعلىطاعتك لربك بانتظام ، بعيدا
وان
صحتك متام التمام، فاعلم علم
عن احلـرام، و
سعد خلق اهلل، وان
ك من ا
يقني قاطع، ان
أ
صر، واقر
فطرتك مل تتلوث بعد مبلوثات الع
صا كل
سلني، ملخ
سيد املر
بحب واتباع ، قول
آمنا يف
صبح منكم
ذلك يف جوامع الكلم:(من ا
سده ، عنده قوت يومه ،
سربه، معافى يف ج
فكامنا حيزت له الدنيا بحذافريها ). فانت
سعى
دك اذن من ميلك الدنيا !! وهل ي
وح
ض اال لتحقيق هذه
اخللق يف كل انحاء االر
صول
ساليب الو
االمور ؟؟ لكنهم يختلفون يف ا
اليها... باحلرام او باحلالل؟؟!
سماح عويدات
� -
صحافة الريموك
8,6,7 2,3,4,1